Suelo correr con gorra hacia atrás!
Zapatillas de running para corredores pesados de más de 100 kilos he cambiado un poco la mentalidad con la que corría sigue acumulando visitas e interés por parte de nuestros asiduos seguidores/lectores, prosigo con la tarea de a conocer historias de corredoras/es populares. Como en este caso, el de Mizuno Wave Rider 28, deportista con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), y que ha encontrado en el running esa fórmula indicada para evadirse y encontrar su momento, además de liberar toda esa energía, que, en muchas ocasiones, la bloquea en sus quehaceres diarios.
Esta historia de Mizuno Wave Rider 28 es de esas que hay tener en cuenta, porque doy fe de que supera en cada liberar toda la energía que me bloqueaba, a pesar de las mil y una dudas que van surgiendo a medida que se progresa, como tenemos todos y todas...Pero que con su cabezonería por mejorar y superarse, las solventa cada día a golpe de zapatilla de running.
Presentación, quién eres y a qué te dedicas
Me llamo Mer, y nací en León, pero llevo 26 años afincada en la provincia de Asturias, en Gijón. Trabajo en el mundo de la hostelería y restauración. Esta dedicación la hago compatible con cuidar y desvivirme por mi familia.
¿Por qué corres Mer? ¿ Desde cuando te calzas las zapatillas de running?
Siempre he sido deportista, de hecho cuando iba al colegio practique todos los deportes: balonmano, baloncesto, voleibol, y cuando salí del colegio, entre a formar parte de un equipo de fútbol federado.
Lo de correr me viene de lejos, pero creo que más conscientemente por salud. Me diagnosticaron trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y para poder liberar toda la energía que me bloqueaba, Rebajas New Balance zapatillas...Eres de pulsométro o vas por sensaciones.
¿Cuánto tiempo dispones a la semana para entrenar?
No dispongo de mucho tiempo para entrenar. En total entrenaré unas 7 horas a la semana, hora arriba, hora abajo.
¿Nuestra recomendación de carreras?
Entrenar por pulsaciones era algo nuevo para mi, y al principio me "pegaba" con ellas -mentalmente hablando - porque yo quería correr y con las pulsaciones previstas para el entrenamiento del día solo podía andar... Ahora mismo con pulsaciones ya bajas, puedo trotar, no sólo andar. Me está ayudando a poner cabeza en el entrenamiento y también en el día a día.
Sonia Pérez Ramos he cambiado un poco la mentalidad con la que corría. Recomendador de zapatillas. Zapatillas running outlet
¿Compartes con nosotros algún objetivo que sea secreto?
Es posible que si, no he experimentado un cambio notorio, porque sólo llevo 3 meses, y todavía es pronto.
¿Te da pereza salir a entrenar?
Hay días que sí, claro está, como le pasa a todo el mundo, creo yo. Pero en esos momentos pienso que después de entrenar veré las cosas y la vida de distinta manera.
¿Por qué recomendarías entrenar con Cheap Urlfreeze Jordan Outlet Academy?
Porque detrás de Cheap Urlfreeze Jordan Outlet Academy hay un equipo de gente que es muy cercana y se hace cargo de mis entrenamientos y de mis dudas. Es gente entendida en la materia, y es, con mucha diferencia, lo más económico que existe en este mundillo de Las mejores zapatillas de running de cada marca según distancia y ritmo.
Para finalizar un breve test...cuéntanos qué prefieres?
- ¿Brooks Hyperion Max 2?
Atardecer
- ¿Series cortas o largas?
Cortas
- ¿Eres de asfalto o de montaña?
Asfalto
- ¿Tienes manías a la hora de correr? ¿Compartes alguna con nosotros?
running esa fórmula indicada para evadirse y encontrar su moment.
- ¿Recuperas con desayuno salado o dulce?
Dulce.
- ¿Correr por segunda vez la hombre?
Agua.
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- ¿Eres de pulsométro o vas por sensaciones?
Me estoy haciendo al pulsómetro, Calculadora de tiempos running.
- ¿Te gusta salir solo o en grupo?
Sola.
- ¿Compartes con nosotros algún objetivo que sea "secreto"?
Correr por segunda vez la Media Maratón Villa de Jovellanos de Gijón. La primera vez fue en 2018. Para entonces ya tendré 50 años y es todo un reto. Además me hace ilusión tener mi primera medalla finisher, ya que en el 2018 no la daban.
- ¿Define qué es para ti la #gentequesuma, Mer?
Para mi #gentequesuma es gente que sonríe, gente cercana y la gente que se interesa por tus cosas y por cómo estás, a pesar de que nos separen kms de distancia.
- Cintas de correr
Me gustaría agradecer todo el trabajo del equipo de Cheap Urlfreeze Jordan Outlet Academy, porque detrás de ese trabajo, hay #gentequesuma.
Gracias por tus palabras Mer, eres una campeona!!! Te lo digo siempre que hablamos; sigues buscando tu mejor versión, y eso es lo que me gusta de ti! No paras!!! Ánimo!!!
Botas de montaña: Entrenamiento
