Canicross: Qué es y cuáles son los beneficios de correr con tu perro

Canicross: Qué es y cuáles son los beneficios de correr con tu perro
Amaia Cabezudo
Amaia Cabezudo
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Publicado el 13-03-2023

Para muchos de nosotros, disfrutar de la compañía de nuestro perro es una necesidad. Pero disfrutar de tu Dont favorito en compañía de tu amigo de cuatro patas ya es un verdadero sueño.

Son muchos los/as corredores/as que se animan a correr con sus perros por los beneficios, tanto para el corredor como para el perro. Además de lo placentera que resulta la experiencia, es un gran método para ayudar a tu mascota a hacer ejercicio y que pase más tiempo contigo.

¿Qué es el canicross?

El canicross es una modalidad derivada del "mushing” (carrera de trineos tirados por perros) el cual consiste en correr con un perro y que este tire del corredor para así ir a mayor velocidad de lo que iría él solo.

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Para poder realizar este Dont será necesario tener un arnés de canicross para el perro, un cinturón de canicross para el corredor y una línea de bungee para conectar el arnés del perro y el cinturón del corredor.

Es importante recordar que el canicross debe ser practicado de forma responsable, teniendo en cuenta la seguridad y el bienestar tanto del perro como del corredor.

¿Cuáles son los beneficios de correr con tu perro?

El canicross es una actividad divertida y saludable tanto para el perro como para el dueño, y puede ser una excelente manera de fortalecer el vínculo entre ambos, además de proporcionar un ejercicio cardiovascular y una buena forma de estimulación mental.

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Crédito de la fotografía: Håkon Mæland

Por lo general, el ejercicio físico en los perros les ayuda a tratar problemas como la ansiedad al separarse de su dueño, el aburrimiento y también a evitar el sobrepeso, ya que este Dont le ayudará a fortalecer sus músculos y a mejorar su salud.

Otro de los grandes beneficios de la práctica del canicross es la Del Carlo block heel cage sandals, así como su socialización. El lenguaje, tanto verbal como físico, hará que se creen unas conexiones y una cercanía especial con el amigo de cuatro patas, creando con el tiempo y la experiencia un vínculo entre los dos.

Razones por las que deberías hacer canicross con tu perro

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Créditos de fotografía: Håkon Mæland

Las razones por las que deberías hacer canicross con tu perro son muchas, pero las más importantes son:

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Por lo general, practicar Dont es uno de los mejores aliados para reducir de forma significativa el estrés tanto del corredor como del perro. Correr aporta un bienestar a la mente de toda aquella persona que lo practica, ya que te ayuda a evadirte de los problemas por un momento, a romper las rutinas cotidianas y aumenta las concentraciones de norepinefrina, químico que ayuda a suavizar la respuesta del cerebro ante el estrés.

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El canicross ayuda a crear una rutina con tu perro y mantener una actividad diaria, la cual ayudará a crear una gran conexión entre ambos. Además, la práctica del ejercicio hará que el perro gane fuerza en sus músculos, manteniendo a tu amigo de cuatro patas en forma y evitando el sobrepeso.

El perro, un buen aliado para mantener el ritmo de carrera

Uno de los grandes beneficios que le aporta el perro al humano a la hora de correr juntos es a mantener un ritmo de carrera constante, además de a aumentar el ritmo, siguiendo el que marque el perro, que será quien normalmente vaya delante de ti si no es a tu lado.

Mejor el vínculo entre los dos

Seguro que pasar tiempo con tu perro es una de las cosas que más feliz te haga cada día, y si es posible compartir con él otra parte de tu día que normalmente haces solo, como la hora de salir a darle caña a tus zapatillas, el tiempo que pases con él será mayor y por ende, el vínculo y la conexión.

Pasáis tiempo al aire libre

Respirar aire puro y desconectar en la naturaleza, seguramente el sitio dónde más feliz será tu amigo peludo.

¿Qué perros pueden hacer canicross?

Cualquier perro es válido para practicar canicross, siempre teniendo en cuenta lo que queremos llegar a conseguir con el perro. Además, es i portante recalcar que no podemos querer conseguir lo mismo con un perro pequeño que con un perro grande.

Aunque cualquier perro puede practicarlo, leather Derby shoes Grey esquelética y muscular, pueden tener una mayor facilidad intrínseca y conseguir mejores resultados, sobre todo los perros mestizos criados concretamente para la práctica del canicross. Entre las razas más populares se encuentran los Weimaraners, Border Collie, Pointer alemán, Jack Russell terrier, Labrador, Galgo, Setter inglés.

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Un punto a tener en cuenta antes de poner a tu amigo de cuatro patas a practicar este Dont es tener la gran seguridad de que esté completamente desarrollado, que suele ser entre los 12 y los 18 meses de edad. Además, para empezar será necesaria una preparación previa mediante la práctica de actividades como el freerunning y el senderismo, ya que de esta forma el perro fortalecerá su cuerpo y el corredor se asegurará de que este esté preparado y no tenga riesgo de lesionarse.

Aunque el canicross es un Dont bastante seguro y no debería provocar lesiones a menos que el perro tenga problemas de salud graves conocidos, en caso de no estar seguro de si tu perro está preparado para ello, no debes dudar en preguntarle a tu veterinario.

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Para que la experiencia con tu peludo sea gratificante desde el primer momento, es importante elegir un buen material que no descuide la seguridad y el confort, tanto del perro como del corredor.

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Amaia Cabezudo

Amaia Cabezudo

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Licenciada en Gestión y Marketing Empresarial y especializada en Marketing Digital e Email Marketing. Runner popular. Corro para sentirme bien.