Brooks PureFlow 5

Buenas! Peso 85k y corro unos 15,20km por semana. Hace 3 a?os que corro con las nike free y quer?as pedirles algunas sugerencias de alternativas. En lo posible con drops bajos y amortiguaci?n firme. Prob? con las Lunarlon y la Nike free distance (que tienen lunarlon) y termin? con mucho dolor de espalda, supongo que por esa amortiguaci?n blanda (parece como correr sobre colchones) zapatillas de running Brooks constitución media pie cavo talla 46!! Lucas

Hola! estoy buscando una zapatilla que se adapte a mis necesidades, peso 70kg, mido 1,74cm y estoy realizando salidas de entre 6 y 12km, 3 veces por semana, con un ritmo medio en 10km de 4:30min/km. Mis zapatillas actuales son unas nike free 5.0, la ?nica pega que les pongo es una rozadura que me hacen en salidas mas largas en la planta del pie, por lo dem?s, al ser mis primeras zapatillas no puedo comparar sus prestaciones. Est?ticamente me gustan mucho las nike free 4.0, pero tengo dudas respecto a su rendimiento y estoy abierto a todas tus recomendaciones! muchas gracias crack!

Buenas tardes, Mido 176 y peso 72 kg. He realizado la maraton de bcn este marzo con una PI road N2 y ahora estoy pensando en probar las Brooks Pureflow 5 siguiendo con el drop 4 mm y buscando ligereza y amortiguaci?n di es posible. Es una buena opci?n para entrenamoento media y maraton ? Mis ritmos 4,50-5,20 Muchas gracias y un fuerte saludo

Hola peso 70 Kg y mido 1?77 , suelo correr 4 dias a la semana y hacer entre 40 y 50 kilometros semanales a un ritmo de 4:30 o algo menos, todas las semanas hago un entreno de calidad (series o fartlek) y suelo correr por asfalto, compito muy pocas veces pero cuando lo hago suelo hacerlo en 5 y 10 k a un ritmo de 4 el km el 5k y el 10k a 4:15 mas o menos, mi pisada es neutra y suelo pisar con la parte media del pie o puntera, las ultimas que he usado han sido las adidas revenergy techfit y me han venido bastante bien ?que tipo de zapatilla me recomiendas? ?que te parecen las Чоловічі кросівки brooks ghost 10!!

Hola quisiera recomendaciones sobre algunas zapatillas para correr maraton en menos de 3 horas, hasta ahora e corrido maratones con five fingers , pero ahora quiero subir un poco el drop, para quitarme algunas molestias en soleo y gemelos. Estaba pensando en unas saucony fastwich, tambi?n tengo las type para 10km y las inov 155 para entrenos. Un saludo