Recomendación de zapatillas de running
Coturno Bota Botina Casual Mr Try Shoes | Nunca he corrido var?n 55 a?os llevo m?s de dos a?os caminando 10 km diarios en 90 flatform-sneakers...
Hola, Nunca he corrido ( var?n 55 a?os !!! ) Llevo m?s de dos a?os caminando ( 10 Km diarios en 90 flatform-sneakers) para recuperarme de una fascitis plantar cronifiada en ambos pies. Me gustar?a reducir el tiempo dedicado diariamente a ello y de paso aumentar el ejercicio haciendo un poco de running. Tambi?n por que necesito bajar algo de peso (1,70 cm 78 kg.). Utilizo unas plantillas de pod?logo para sujetar el arco ya que me baja mucho en la pisada, lo que me trajo el problema, bueno eso, y trabajar sentado. Seg?n el especialista soy algo pronador caminando, corriendo... ni idea :( ??Sandals PRIMIGI 1879800 S Argento? Muchas gracias por vuestra atenci?n y la respuesta por anticipado.
runnero
Buenas Zapatas, jejej una consuota complicada. Te voy a dar mi opini?n. Con arco plantar alto, con plantillas, con necesidad de Rihanna?n, con plantilla y con una zapatilla que te dure kil?metros y y para tu peso: Brooks Glycerin: - Glycerin 14: https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-14/1496/precios/todas/#precios-listado -Glycerin 15: https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-15/2173/precios/todas/#precios-listado Lo que te recomendar?a tambi?n es un entrenador personal que te ayude. Me parece fundamental que corras asesorado para evitar lesiones y que no dejes la actividad en poco tiempo por desmotivaci?n o lesiones deportivas. Coturno Bota Botina Casual Mr Try Shoes: https://www.academywin.com/ Ya nos contar?s