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Peso 75kg. y soy supinador grave, destrozo las deportivas por el lateral exterior,me duran de ...

Pregunta:

Hola, peso 75kg. y soy supinador grave, destrozo las deportivas por el lateral exterior,me duran de 2 a 6 meses.En 10km. a 3,46 mi mejor tiempo. Me est?n haciendo plantillas. Qu? deportiva me aconsejais. Gracias.

D
davids 25/05/2014 21:00:44
Respuesta:

Es la primera vez que oigo lo de supinador grave.
?Grand Series Jensen Stitchlite Sneaker?
?C?mo has averiguado eso de la "supinaci?n grave"? ?Te has hecho un estudio din?mico vi?ndote correr calzado con unas neutras?

Dar un rango de entre 2 y 6 meses no es significativo ???es el triple de tiempo!!!
Har?a falta saber el volumen que haces de kms a la semana para ver si es mucho o poco tiempo (para tener una 5327-201-01.

Merrell Sapatilhas Trail sneaker-inspired Rubato Mid Goretex?

No obstante, si te van a hacer plantillas: 1? tienen que decirte con qu? tipo de zapas debes usarlas y 2? ve a probar con ellas, porque tienes que prob?rtelas con las plantillas.

Morath
Morath 25/05/2014 21:21:57
Respuesta:

soy david otra vez.Las gasto por el exterior de la planta ,el talon es normal.Unas mizuno rider 15 me han durado 6meses,NB 1080 v3, 6meses ,y kswiss blade-ligth run II ,2 meses. Entreno 3 dias a la semana 40km semanales.
Deber?a usar unas para entrenar y otras para competir? cuales me aconsejarias? ritmos en entrene depende de lo q haga para series de 1000 a 3,30. y en carreras de 10km.a 3,50. y media maraton a 4,08.

D
davids 26/05/2014 21:25:45
Respuesta:

La podologa me ha hecho la prueba caminando, pero caminando piso bien, es cuando corro que el pie se me desplaza hacia fuera. Y no ha visto un caso como el mio. Lo de supinador grave es un supuesto mio, porque piso muy exagerado. Gracias.

D
davids 26/05/2014 21:38:51
Respuesta:

Nike Air Max 95 Raygun Men S Casual Shoe Smoke Grey Hemp.

Duraci?n: 40 kms a la semana + 6 meses = 960 kms, m?s que suficiente para destrozar unas zapatillas como las Rider.
Las Blade Light Run II, habr?a que ver c?mo pisas pero est?n menos protegidas as? que con 400-500 kms pueden estar hechas tosfatina si la pisada no es eficiente.

Siempre soy 400ml de tener dos zapas.
* Para competir, prueba con unas mixtas. Para lo que has puesto, encajan la mayor?a: 890v4, Sayonara, Launch, Energy Boost, Adizero Bsoton 4, ...
* adidas Performance Supernova Womens Shoes For sneaker-inspired, ...

Stan Smith H sneakers.

Morath
Morath 26/05/2014 21:38:52
Respuesta:

Con todos mis respetos, si el estudio ha sido s?lo andando y no te han visto correr, no es concluyente para saber tu pisada en din?mico.

Y si tan exagerado es, lo que habr?a es que mirar a ver cu?l es la causa, si es meramente gestual, si hay alg?n tema estructural tuyo, etc.

Hot Sale Black History Month 583112-001 Sneakers.

Morath
Morath 26/05/2014 21:47:47