Queria preguntar porque a parte de tener fascitis plantar y periostitis un especialista me...

Lo primero es saber de d?nde viene esa fascitis y periostitis tal vez mejorar t?cnica de carrera. Si usas plantillas y buscas amortiguaci?n, Saucony Triump ISO, Mizuno Rider 18 o NB 1080v5 si buscas mixtas Mizuno Sayonara 2, Saucony Ride 8, Brooks Ghost por ejemplo

much?simas gracias, yo seque corro tanto por caminos de tierra como por asfalto, la fascitis y la periostitis seg?n el medico derivan de una mala pisada porque el primer impacto es con el tal?n, tengo que hacer t?cnicas de carrera y me est?n haciendo plantillas.
me hab?an recomendado por el tipo de pisada saucony triump, sea cual sea mi compra y mi mejora intentare escribirla por si puede servir de ayuda a otros, muchas gracias!

+1 por lo de pensar primero en la causa (y remedio) a las molestias y luego en las zapas porque, si no, es ir dando palos de ciego.

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?Cu?ndo y c?mo se producen esas molestias? ?C?mo usar?as las zapatillas: ritmos y kilometraje? ?Trabajas fortalecimiento, t?cnica y dem?s?

yo llevo corriendo unos a?os, pero el problema me surgi? hace uno, cuando por pensar que era pornador me compre unas kayano, lo de la fascitis para correr no me dol?a a penas, pero la tibia empez? a dolerme bastante hasta el punto que no pod?a seguir, y hace poco me puse en manos de un grupo en la cl?nica Vitruvio en Madrid, donde despu?s de un estudio mediante mi pisada en diversas maquinas como la cinta hemos visto que cada de tal?n y todo mi peso lo aguantaban mis tibias, actualmente me est?n haciendo las plantillas para correr, y despu?s me comprare las zapatillas, pero no quiero tirar el dinero porque tanto las kayano como las mizuno wave las tendr? que dejar para andar.

yo habitualmente corro entre 6 a 10km de 3 a 5 veces en semana, altern?ndolas con alg?n entrenamiento de series,fartlek en pista de atletismo.
tambi?n me dijeron que tenia que cambiar el tipo de t?cnica de carrera ya que por mi potencia de tren inferior, sin querer voy corriendo como a saltos lo cual favorece mi impacto de tal?n y ahora en cuanto tenga las zapatillas en una semana y media y empiece el primer paso ser? t?cnica de carrera.
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No termino de ubicarme pero, en principio, para lo que creo que vas buscando y si te han dicho que neutras, am?n de las Triumph ISO que probablemente sean una de las mejores opciones: prueba a ver 1080v5, Ghost 8, Adistar Boost, Cumulus 16, Enigma 5, Charged Bandit, ...