Eva Machón Saavedra
Eva Machón es redactora digital, experta en moda, belleza y vida healthy. No hay zapatilla de deporte chula que haya escapado a su radar ni estilismo de celebrity que le haya pasado desapercibido.
Es especialista en cubrir alfombras rojas para buscar los abdominales más definidos pero no se despeina si tiene que probar los ejercicios más duros de CrossFit que hay que hacer para conseguirlos. Ahora bien, lo que más le gusta de su trabajo es tener la oportunidad de husmear en el neceser beauty de las famosas y preguntarles a todas (nunca se le olvida) por su truco de belleza favorito.
Nadie mejor que ella sabe lo que es pasar horas buceando en redes sociales en busca de tendencias y nuevos productos que poder testear para escribir sus reviews y opinar del tema que esté más de actualidad con sus amigos (por qué no decirlo). En sus ratos libres aprovecha el tiempo para explotar su creatividad puntada a puntada en su taller de bordado, descargar energía dándolo todo en sus clases de baile y desconectar con una buena novela negra acompañada de sus dos gatos.
Eva Machón se graduó en Publicidad y Relaciones Públicas en la Universidad Complutense de Madrid y desde entonces ha trabajado como redactora en diferentes revistas digitales de temática lifestyle. Lleva más de 4 años vinculada a Women’s Health.
Las 20 mejores gafas de sol para salir a correr en verano (o cualquier día del año)
Si hay un complemento fundamental para salir a correr en verano, no es otro que las gafas de sol. Hacemos un repaso por las mejores y más compatibles para seguir haciendo kilómetros y que se adaptan a todos los bolsillos
Los 16 mejores sujetadores deportivos para correr
Si estás buscando un sujetador deportivo perfecto para correr, toma nota de esta lista donde te dejamos hasta 15 modelos diferentes y algunas claves para elegir el más adecuado
Los 5 mejores guantes de running de hombre y de mujer para correr con bajas temperaturas
Cuando el termómetro empieza a bajar, nosotros no podemos parar de correr. Por eso te hemos preparado una selección top con los mejores guantes de running.
7 ideas de almuerzos saludables para llegar saciada a la comida
Desgranamos los pros y los contras de esta bebida de la tanto se habla últimamente.
Los alimentos que debes incluir en tu dieta si quieres mantener unos huesos fuertes
Para tener una buena salud ósea y no perder densidad con el tiempo, los expertos recomiendan incluir en la dieta estos alimentos.
Beneficios de beber agua con clorofila
Desgranamos los pros y los contras de esta bebida de la tanto se habla últimamente.
Alimentos que no debes eliminar de tu dieta (aunque lo parezca)
¡Stop! No hay que volverse loco y tirar toda amenaza de la despensa, hay cosas que pueden persistir.
Bebidas alcohólicas: te contamos qué puedes hacer para no ingerir tantas calorías cuando pides una copa
Es tiempo de fiestas y necesitas estar preparado (y mentalizado) Hablamos con una experta para que despeje nuestras dudas.
7 prendas de ropa térmica que te salvarán de la ola de frío
Si algo hemos aprendido del comienzo de 2021, es que nos faltaba ropa térmica en nuestro armario. Ficha estas 7 prendas imprescindibles.
¿Tomar complementos nutricionales de colágeno tiene beneficios visibles en nuestra salud y aspecto físico?
Términos de uso.
Mochila de hidratación: el accesorio que necesitas para correr este verano sin miedo al calor
Si eres de los que no bajan el ritmo mientras queman el asfalto, este es el accesorio que necesitas para mantenerte hidratado en tus entrenamientos de verano. Además lo puedes encontrar en Amazon.
Fatiga crónica: qué es y cuál es su tratamiento
Si te has sentido cansado/a durante largos periodos de tiempo sin causa aparente, puede que hayas sufrido el llamado síndrome del cansancio crónico pero ¿sabes combatirlo?
5 ejercicios excéntricos de piernas para añadir a tu entrenamiento y evitar lesiones
Añadir estos ejercicios excéntricos a tu rutina de piernas no te costará nada y evitarás lesiones a largo plazo.
Rudolph Blaze Ingram, el niño de 10 años más rápido del fútbol americano
Con apenas 10 años, este joven es toda una promesa del deporte americano: es capaz de correr los 100m lisos en 13.48s y nadie le pilla jugando a fútbol americano
New Balance y la app Strava se unen para abrir un bar en el que puedes pagar la cerveza con kilómetros
Un bar llamado The Runaway que se encargará de cambiarte los kilómetros que corras por cerveza. Una iniciativa de la firma New Balance en colaboración con la app de entrenamiento Strava.
Media Maratón de Barcelona: Artur hará los 21 kilómetros por los niños en lucha contra el cáncer
Hablamos con una experta para que resuelva todas nuestras dudas sobre los suplementos de colágeno Términos de uso.
Qué regalar en San Valentín si tu pareja es toda un amante del running
Tenemos una lista de propuestas con mucho amor y bien teñiditas de rojo para sorprender a tu chico/a.
"Corre por una buena causa", la carrera solidaria orientada a defender los derechos de las niñas
Da comienzo la VIII edición de la carrera que organiza la ONG Entreculturas y que este año destinará su recaudación a la escolarización de las niñas.
Hablamos con Diego García Carrera sobre la eliminación de los 50 km marcha en los Juegos Olímpicos
Esto es lo que nos cuenta el actual subcampeón de Europa de los 20 km marcha.
Asics GEL-Fuji Trabuco 7: Las zapatillas para trail running que prometen ser la estrella de esta temporada
Expertos del trail, Términos de uso.
10 smartwatch que desearás tener este año
Tenemos la lista definitiva de los 10 relojes y pulseras inteligentes que serán los mejores aliados de tu entrenamiento para este 2019.
"Sincronizadas", una app para las runners que prefieren correr en compañía
Entrenador del mes.
Nunca llueve a gusto de un runner, pero siempre es mejor si estás prevenido
Runners World, marca perteneciente al grupo Hearst Magazines International.