Jordan Díaz (La Habana, 2001) pasa ahora más tiempo hablando o recibiendo homenajes que compitiendo, tan ágil es su disciplina, una carrera fugaz, y un hop, step, jump, nike air 90 hyperfuse grey red gold sneakers black nike pink floral janoski boots for women on sale, dos en pista cubierta y cuatro al aire libre, que con unos pocos brincos con dorsal ha salido campeón de Europa en Roma en junio y campeón olímpico en agosto en París de triple salto, la disciplina del que es el nuevo hombre a seguir en el universo, el que en la tarima flotante de la capital italiana amenazó el viejo récord mundial de Jonathan Edwards, esos 18,29 metros de los que se quedó a tan solo once centímetros...

nike air jordan 1 all white with velcro, nacionalizado en 2022 y pulido a las órdenes de Iván Pedroso con paciencia en Guadalajara, una mina de oro dispuesta a extraer más éxitos de su indiscutible y natural talento para el triple salto.

"Y no soy bueno en nada", nos dice Díaz, la estrella afable y bromista, en la sede de Puma en Cornellà de Llobregat, donde se siente media hora con Runner's World, y su camiseta negra de la marca que le patrocina, su colgante de plata con los cinco aros olímpicos tintineando, y repasa una temporada vertiginosa, de los recuerdos de Roma y París, su rivalidad con Pichardo, sus habilidades en otras pruebas, la carrera alargada que empezará a entrenar para 2025 y los 40 centímetros que cree que aún puede ganar si mejora su caída a la arena.

Runner's World: Hace casi tres meses que eres campeón olímpico. ¿En qué te ha cambiado la vida?

Jordan Díaz: Me ha cambiado para bien, pero me ha sacado un poco de la tranquilidad que tenía antes. Es normal, las entrevistas...soy una persona un poco más conocida...Estos Juegos Olímpicos han dado mucha visibilidad a deportes no tenían mucha visibilidad, aparte del fútbol. Es lo que me ha cambiado, sin contar a nivel económico, que eso va de la mano.

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Algunas personas, sí. Pero soy una persona muy tranquila, que pasa de todo. Si me piden una foto, me la tomo sin ningún tipo de problema, pero tampoco es la gran fama a nivel fútbol. Son tres, cuatro personas. No es una aglomeración, no soy tan famoso.

De todos los homenajes que te han hecho hasta ahora, ¿cuál has disfrutado más?

(Piensa). Diría que lo de Barça. Que un club top de Europa te invite a hacerte un homenaje por las medallas, por ser parte del club, es lo máximo, lo más grande de momento. Quizá ahora viene uno y me regala un coche, quién sabe, todo puede pasar (risas). [Jordan Díaz, que competía en la sección de atletismo de F.C. Barcelona, fue homenajeado en la previa del partido de Champions contra el Young Boys de la Champions el pasado 1 de octubre].

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Pedro Salado//Getty Images

Terminaste de competir en París y te fuiste de vacaciones. ¿Por qué no competiste en la Liga de Diamante?

Sí, al final no valía la pena ir a competir a la Diamond de Roma [viajó como espectador para ver a su compañera Fátima Diame]. Como no había competido antes, aunque ganara no me iban a dar los puntos para la final, así que como no me iba a valer de nada y dije 'me tomo mis vacaciones, que ya he cumplido con lo que tenía que cumplir'.

Pero si hubieras competido una vez, te habrían podido dar una invitación para la final como campeón olímpico.

No, no creo que funcione así, no me han dicho nada. Yo me tomé mis vacaciones y bien tomadas que estaban. Los Juegos Olímpicos eran lo más top, y después ya son cosas personales.

¿Has vuelto a entrenar?

Sí, ya he vuelto. Llevo ya un mes y medio entrenando. La pretemporada es un poco dura, lo he pasado un poco mal. Vienes de vacaciones, empiezas a hacer ejercicios de fuerza, te duele todo el cuerpo. Y es complicado. Además, yo pasé unas vacaciones un poco complicadas (risas). No en plan malo, pero estaba disfrutando de ser campeón olímpico...he disfrutado bastante.

¿Es difícil motivarse después de un éxito así viendo la temporada próxima tan lejos?

No, no es que no sea difícil motivarte, me faltan por ganar medallas y títulos, pero no hay nada más top que los Juegos Olímpicos. He empezado con el pie derecho representando a España, pero todavía me falta ser campeón mundial; no campeón, medallista mundial. Me falta ganar algún diamante. Me faltan títulos bajo techo, que no he ganado ninguno. Todavía me faltan muchas cosas por ganar. Y si gano todo, aún me quedarán los próximos Juegos Olímpicos.

"Antes de la final olímpica no podía ni correr; creo que era de tanta tensión y presión"

Cuando piensas en la final olímpica, ¿cuál es el primer recuerdo, la primera imagen que se te viene a la mente?

Cuando llegué ahí, la pasé difícil, fue complicado. La calificación ya era complicada, siempre es lo más difícil para cualquier atleta, y ves el estadio lleno, petado, todo el mundo apoyándote, banderas de España por todos los sitios. Yo decía 'madre mía, como la líe aquí, lo voy a pasar mal'. En la final tenía bastante presión. No te sé decir concretamente la molestia que tenía en competición, pero hubo un momento en el que no podía ni correr, pero creo que era tanta la tensión y la presión, que me dolía esa parte y pensaba que no podía competir. Y pensé 'voy a hacer el primero con todo, y si me rompo el pie, ya está'. Y no pasó nada. Seguí la competición, pero cuando terminé de competir no podía ni caminar.

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La pata de ganso un poco por arriba. Tuve que pedirle al fisio que me diera la crema de calentar y me la pasaba cada dos segundos para que la pierna no hiciera ni el amago de enfriarse, que estuviera caliente todo el tiempo y no tuviese problemas. Es complicado describírtelo, hay que sentirlo.

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¿Pudiste dormir bien la noche anterior? ¿Echarte quizá una siesta esa tarde?

Sí, yo estaba bastante tranquilo por esa parte. Pensaba 'estoy bien físicamente, puedo hacerlo bien', pero también tuve un poco de tensión por parte de los periódicos, de la gente. Como faltaban medallistas de oro y estaban fallando los pronósticos, parecía que ya tenía el oro colgado. Me estaban presionando para que ganara el oro. Y es normal. La gente se ilusionó mucho tras lo de Roma. Y por una parte, bien, porque sientes el apoyo; pero por otra te puede pasar factura.

¿Seguías leyendo el WhatsApp, mirando las redes, las webs...?

Claro, hay gente que deja las redes, pero yo he seguido haciendo lo mismo de siempre. nike air classic bw kids sale shoes store. Haré lo de siempre, me acostaré a la hora de siempre...Depende a qué hora sea la competición, pero aquí era a las ocho de la tarde. Cambias una cosa, y te destruye toda la rutina.

¿A qué hora te acuestas?

Me acuesto a las 2:30 o 3h, depende. Me pongo a ver series o a jugar hasta que me entra el sueño. Si lo intento antes, no me duermo. [El grupo de Iván Pedroso no suele empezar a entrenar hasta mediodía].

En la final mandaste desde el principio, pero al final solo te separaron dos centímetros de Pedro Pablo Pichardo. ¿Cómo se llevaba esa presión de tener al rival tan cerca?

Mi objetivo con Iván [Pedroso] era asegurar la medalla de cualquier color en los tres primeros saltos. El objetivo no era el oro como tal, sino irme con una medalla de París. Y en los tres últimos, poner el color. Y en el primer salto lo hice mejor que en mi vida...Bueno, sí, en Nerja abrí con un [17 metros y]87, creo. Pero bueno, es un Campeonato de España, que no tengo presión, no hay atletas que me puedan ganar. En competiciones con gente top, es la primera vez que hago el primero bien, porque siempre suelo hacerlo en el cuarto o quinto. Y cuando el primero era 86 dije 'ya estoy bien'. Me veía con fuerza de mejorar la marca. Pensé que con 17,86m me iban a pasar dos o tres. Y la pasé chunga. Hice 84, 65, una secuencia buena. Y cuando me vi como campeón olímpico, que podía haber hecho el último, sabía que no lo iba a hacer. Estaba cansado y me iba a meter una lesión 100% y quería pasar unas buenas vacaciones. Ya habrá más competiciones para hacer marcas.

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AFP7//Getty Images

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Cuando entramos a la pista a hacer la presentación, vi que estaba lloviendo y dije ' no me lo puedo creer'. Menos mal que pasaron cinco minutos, dejó de llover, pasaron la máquina de secar y siguió todo bien, porque si hubiera sido como el triple femenino...puf.

Se esperaban mejores marcas tras lo que se vio en el Europeo de Roma. Hablaba con Jonathan Edwards y decía que la pista del Europeo era un trampolín, que ayudaba demasiado y que no era justo. ¿nike lebron high tops velcro shoes black?

Mi opinión es completamente diferente porque no todo el mundo sabe saltar en pistas montadas. Si fuese tan fácil, todo el mundo hubiera hecho marcas personales y brutales. Y solo Pichardo y yo saltamos 18 metros...el tercero saltó 17,34m si mal no recuerdo [el francés Thomas Gogois ganó el bronce con 17,38m]. ¿Que ayudó? Sí, la pista tenía su rebote, ha ayudado, y se sentía que si sabías tocar bien, la pista iba a ser una locura, pero si no sabes saltar, estás frito, así que ayuda para el que sepa.

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Prefiero la pista de París. El problema es que hacer una marcaza en mis primeros Juegos Olímpicos, cuando tienes una presión de la hostia, es mi segunda competición con España, y no llegas al 100% por todas las molestias....Son muchas cosas. Es una competición de más tensión mental que física.

En ese Europeo de Roma se percibía toda esa tensión con Pedro Pablo Pichardo. ¿De dónde viene esa rivalidad? ¿Qué hay que no sepamos?

De ahí mismo, de la clasificación de Roma. No teníamos ningún tipo de acercamiento ni de nada. Pichardo tiene 30 años, yo 23, no coincidíamos en nada. Y se picó con unas declaraciones, no sé si quería desestabilizarme, pero si era eso le salió un poquito mal. Poco más te puedo decir, porque no había hablado nada con él. [Tras la clasificación del Europeo, Pichardo recordó que él era el campeón y que a ver qué hacía "el chico" y prometió al que escribe que volvería a saltar 18 metros; Jordan Díaz respondió que si el portugués saltaba 18m, él saltaría 18,01m].

"Nunca había visto a Iván [Pedroso] tan picado como en la final de Roma con Pichardo"
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AFP7//Getty Images

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¿Cómo de importante fue tener a Pedroso dándote órdenes en esa concurso?

Roma fue una competición más de pique que otra cosa. Era Pichardo, yo y los demás. Cuando estábamos ahí, con toda la tensión, todo el pique...Iván estaba muy molesto con la situación. Yo nunca había visto a Iván Pedroso así de picado. Estaba con muchas ganas y yo estaba muy tranquilo. Le dije 'relájate, que no pasa nada. Estamos compitiendo, estamos bien' (risas). Y ya en el quinto salto me dijo 'echa un pie atrás y corre', que es lo único que me faltaba hacer, no pararme, no frenarme. Y fue lo que hice y salió ese salto [el récord de España de 18,18m, la segunda marca de la historia].

¿Iván estaba más picado que tú?

Estaba en su historia (risas).

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Sí, sí, también. Y lo que te digo, no sé cuál era su plan, si era desestabilizarme o yo qué sé. Y ya está, le ha salido un poquito mal.

¿Cómo es la velocidad de importante para tus saltos?

Tengo que trabajarlo este año, porque si te das cuenta en las competiciones, mi carrera de impulso está aquí, y la de los demás está aquí [representa con un gesto la enorme diferencia en su contra]. Es decir, soy bastante rápido, pero tengo muy corta la carrera de impulso. Tengo que aprender a correr desde atrás para entrar a mucha más velocidad y poder saltar más, que es lo único que me falta. Bueno, me faltan muchas cosas técnicas, porque mi caída es terrible, estoy perdiendo 30 ó 40 centímetros solo en la caída. Tengo 23 años, tengo un margen de mejora increíble. En los Juegos de Los Ángeles tendré 27 años, una edad buena para haber desarrollado todo. Me falta mucho por aprender.

"Tengo un margen de mejora increíble. Mi caída es terrible, pierdo 30 ó 40 centímetros solo ahí"

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Eso es cosa de Iván. Carreras con arrastres, normales, de impulso para coger el ritmo, con vallitas pequeñitas y poco más.

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¿Cuánto es bastante?

Siempre estamos corriendo y no hacemos casi saltos. Saltamos una vez a la semana, los jueves, cuando hacemos técnica, pero pasamos todo el tiempo corriendo. No en distancia. Corremos 40 metros, lo que tenemos que hacer en una carrera de impulso, o lo más 60 metros, pero no 120, ni 150 ni 200m. Esas burradas no. Un saltador no necesita esa distancia tan larga. Cada cuál tiene su método, pero a mi siempre me ha funcionado correr esa distancia.

¿Qué te falta para llegar al récord mundial de triple salto?

Mis saltos son técnicamente buenos. Los brincos, pasos...está perfecto. Me falta entrar con mucha más velocidad, no frenarme en la tabla, mejorar la caída. Eso sin contar los demás aspectos. Que el día esté bien, que no tenga molestias ni temas personales que te pueden afectar a la cabeza y te saquen del paso. Si está todo perfecto, se puede hacer.

Edwards decía que él no saltaba tan alto en sus brincos, que era más lineal, y que los saltadores de ahora rebotabais muy arriba.

Claro, pero yo no puedo irme tan lineal. El problema es que yo no entro a tanta velocidad porque mi carrera es muy corta. Si fuera más largo, como la tenía Jonathan, como todos los atletas actuales, desde muy lejos, ahí podría ser más lineal porque llevo mucha velocidad. Si me voy lineal, ¿cuánto salto? ¿17,20m? Tengo que darle su tiempo a los saltos con la velocidad que llevo.

"Claro que haré Europeo y Mundial de pista cubierta. Aún me quedan muchas cosas por ganar"

¿Y cuál es el plan de 2025?

Yo ahora mismo tengo nueve y un volante de cinco [para coger carrerilla], en total 14 pasos. Tenemos que llegar a poner cuatro pasos más, pero eso se entrena, así que paso a paso. En invierno seguramente mantenga la misma carrera con 9 y 5, y para el verano sacar la carrera larga.

En marzo hay Europeo de pista cubierta en Apeldoorn y Mundial en Nanjing. ¿Quieres ir a los dos?

Hombre, llevo mucho tiempo esperando. Llevo dos años viendo competiciones por la televisión, así que no me puedo dar el lujo de estar eligiendo. Si estoy bien físicamente, iré a los dos.

size 14 nike shox online shoes sale in pakistan, la Grand Slam Track de Michael Johnson, nike special edition kobe shoes for women on ebay la Liga de Diamante. ¿Qué piensas de esta visión del atletismo?

Siempre ha sido así. A las carreras siempre le han dado mucho más bombo y repercusión que a los saltos y los lanzamientos. De toda la vida. Pero tener una competición que le pueda hacer la guerra a la Liga de Diamante es bueno, porque a nivel monetario y de prestigio está obligando a la Liga de Diamante a hacer mejores cosas, mejores premios, mejor organización porque sabes que tienes a otros que te pueden quitar a tus mejores atletas y pueden priorizar la otra competición. Tener dos organizaciones es muy bueno aunque no haya saltos.

"Aunque no haya saltos [en la Grand Slam Track], que la Liga de Diamante tenga competencia es bueno"

En septiembre, Puma, tu marca, organizaba un duelo que despertó mucha expectación entre Duplantis y Warholm...

[Interrumpe] No me voy a poner a correr con nadie (risas). No, qué va. Yo te digo, lo mío son 40 ó 60 metros, no voy a correr más. Si corro 100 metros rápido no llego a la meta, me muero.

Pero, ¿te verías capaz de retar a alguien, hombre o mujer, a una prueba que no sea la tuya? Porque en triple ganarías a quién sea, está claro.

No sé, longitud...(piensa) podría ganar algo. No soy bueno en nada. No soy bueno en nada, ni velocidad, ni lanzamiento, solo soy rápido con 40 metros. Ah bueno, salto de altura estaría guay.

"Si entreno un poco, creo que saltaría 2,15m en altura y 8 metros en longitud"
event of the coe and the spanish ministry of defense about elite military athletes
Europa Press Sports//Getty Images

¿Cuánto crees que serías capaz de saltar en altura?

Yo dejé de saltar en altura con 15 años y terminé con 2,05. Y en ese momento no tenía la fuerza que tengo ahora en la pierna de salto. Y digo que lo que se aprende nunca se olvida. Yo 2,15 metros creo que salto. Ya más no sé.

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Bueno, 2,15m yo creo que sí. Porque después está la técnica y toda la historia. Creo que sin entrenar te salto 2,05m. Ya si entreno, no sé.

¿No tendrías la curiosidad de presentarte en un Campeonato de España en altura a ver qué pasa?

Qué va, qué va. Yo sigo con lo mío. Me hubiese dado mucha curiosidad saltar en longitud, pero como tengo la rodilla media chunga, tampoco me la quiero jugar. Es un evento fuerte. El triple es mucho más lesivo, pero la longitud también es complicada, así que si me lesiono grave saltando longitud, me pego un tiro.

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No sé. Ocho metros saltaría. Sí. Debo hacerlo. Si entreno cuatro o cinco meses, lo salto, claro. 8,00 metros tampoco vamos a fliparnos.

Este año han ocurrido dos cosas importantes en tu grupo de entrenamiento, la grave lesión de Yulimar Rojas y el abandono de Ana Peleteiro para irse a Galicia. ¿Cómo lo has vivido?

Lo de Yuli ha sido jodido. Es la mejor triplista femenina de la historia, y cuando la tienes cerca tienes una buena amistad con ella. Se está recuperando aún, pero está bien, está corriendo y a ver cómo regresa al equipo, pero a ver cómo vuelve a la parte del salto, que es lo que todo el mundo espera. Y en cambio, lo de Ana es una decisión que solamente puede tomar ella y no soy quién para opinar. Ha dado a entender que es por temas personales, de que quiere criar a su hija en Galicia con su familia, de que no quiere estar fuera y es aceptable. Yo no tengo hijos, pero mis padres siempre querían ponerme antes de todo y es normal que quiera priorizar a su hija. Cada cuál mira por sus intereses.

Headshot of Ismael Pérez

Ismael Pérez es periodista experto en atletismo y deporte olímpico. Se enganchó en los Juegos Olímpicos en Atenas 2004 y desde entonces es feliz siguiendo competiciones desde la tribuna de prensa, hablando con los deportistas, siguiéndolos en las redes sociales y contando historias, aunque también saliendo con la bicicleta o saltando en un concierto.

Estudió la Licenciatura de Periodismo en la Universidad de Valladolid y tiene un Máster en Periodismo y Comunicación Digital en la EAE Business School de Madrid. Ha vivido en Turín y Roma y ha cubierto actualidad de todo tipo en El Norte de Castilla, El Mundo de Castilla y León, Televisión Castilla y León, Rome Reports y trabajado la comunicación corporativa en Burson Cohn & Wolfe. También ha escrito sobre grandes campeonatos de atletismo en Somos Olímpicos, Vavel o Foroatletismo y ha intervenido en la IAAF Global Running Conference en Lanzhou (China).

Con una trayectoria de más de una década en el oficio, lleva desde 2019 vinculado a Runner's World, Men's Health y Women's Health en Hearst Magazines y escribiendo sobre actualidad del atletismo de competición, carreras populares, triatlón, trail running, olimpismo aunque a veces también le ha tirado al ciclismo, la escalada, la vela, la natación, el tenis, el piragüismo, el judo, el snowboard…o cualquier cosa que tenga hueco en los Juegos Olímpicos (que no Olimpiadas).