Las 20 mejores maratones del mundo de 2022

¿Preparado para una aventura africana? El Maratón de Lagos empezó 1983 organizado por la Federación Nigeriana de Atletismo después de tomar el relevo de muchas medias maratones disputadas en la capital del país, y transcurre entre el Estadio Nacional de Surulere y terminando en Eko Atlantic, una ciudad construida sobre el Atlántico.

¿Qué hace especial a esta carrera? Su recorrido lineal por una de las ciudades africanas más grandes (24 millones de habitantes) y fascinantes y una participación acorde a esa gran masa, que pretende 2022 recuperar las cifras prepandemia cercanas a los 100.000 corredores (también hay un 10K paralelo).

Si consigues encontrar vuelos y alojamiento, solo te quedará la inscripción aquí.

Fecha: Sábado 12 de febrero

Récords: 2h10:23 / 2h31:40

Es el primer gran maratón (o Major) del año, aunque en su versión popular no se celebra desde 2019 y vista la paranoia de las autoridades japonesas con la pandemia, podríamos decir que incluso para 2022 corre peligro y además tiene que meter a todos los corredores inscritos de las ediciones aplazadas de 2020 y 2021.

Correr en Tokio es correr en la capital de un país que ama el maratón como una religión, donde más de 300.000 personas intentan hacerse con una plaza que solo menos de una sexta parte puede conseguir. La carrera que empieza frente al edificio del gobierno y termina en Tokyo Station se celebra desde 2007 como una fusión de los dos maratones que se alternaban cada año.

Fecha: Domingo 6 de marzo

Récords: 2:03:58 / 2h17:45

Si Roma es posiblemente la ciudad más monumental del mundo, su maratón también lo es, recorriendo la ciudad eterna con el único peligro de que las piernas se te paralicen por síndrome de Stendhal al salir y llegar junto al Foro con el Coliseo de fondo y dar zancadas frente al Castel Sant'Angelo, Plaza San Pedo, Plaza de España, Plaza Navona o Via del Corso.

La carrera transcurre entre los 10 y los 36 metros sobre el nivel del mar y tiene una ambientación muy basada en la historia de la ciudad, con el himno italiano, los legionarios disfrazados de época animando la salida y creando un ambiente épico ideal para superarte.

La inscripción individual parte de 69€, aunque hay modalidades para grupos y descuentos.

Fecha: Boulogne hasta llegar a la meta en Avenida Foch

Récords: 2h07:17 / 2h22:52

Oh la la. Aunque no forme parte de la lista de 'Majors', estamos ante otro de los grandes maratones de Europa, con 50.000 corredores en ocasiones recorriendo las calles y parques del Official Schneider Electric Marathon de Paris en un trayecto con larguísimas rectas aprovechando los bulevares parisinos desde la salida en la Avenida de los Campos Elíseos y pasando por La Concorde, Place Vendome, el Louvre, la Bastilla hasta meterse en el gigante Bosque de Vincennes, por donde avanza la carrera hasta su mitad.

Y después de respirar entre los árboles, la experiencia parisina continúa de vuelta al centro por la orilla del Sena pasando frente a la torre Eiffel hasta los últimos seis kilómetros por el Bosque de
Boulogne hasta llegar a la meta en Avenida Foch.

La inscripción va de los 100€ en adelante, dependiendo si te acercas a la fecha de la carrera para comprarlo y cuántos extras quieres.

Fecha: Domingo 3 de abril

Récords: 2:04:21 / 2:20:55

Boston y maratón, dos palabras unida indisolublemente porque en la capital Massachussetts se celebra el maratón popular más antiguo del mundo, uno que nació en 1897, un año después de los primeros Juegos Olímpicos modernos de Atenas. La carrera mantiene todas sus tradiciones, como celebrarse cada tercer lunes de abril o Día del Patriota, una costumbre rota en 2021 pero que volverá a retomarse en 2022.

Correr en Boston es hacerlo con otras 30.000 personas y disfrutar del calor de 150.000 espectadores en las calles, un recorrido lineal que no homologa marca, que empieza en Hopkinton y va entrando en la ciudad hasta acabar en Copley Square, junto a la famosa biblioteca pública. El plazo para apuntarse, esta vez sin tiempo de corte, ya terminó.

Fecha: El tiempo de Colin Farrell en el 42K de Dublín

Récords: 2:03:02 / 2:19:59

Aunque este elenco esté pensado para maratonianos viajaros, los que no quieran coger un avión en primavera siempre pueden apuntarse al mítico Mapoma (ahora llamado Rock 'n' Roll Running Series Madrid), Domingo 28 de agosto.

La prueba ofrece tres distancias (maratón, media maratón y 10K) y los que la corren destacan su ambiente (hay bandas de rock en todo el recorrido), el paso por lugares emblemáticos de la ciudad (Casa de Campo, La Almudena, Atocha, Cibeles) y su dureza: porque aunque no lo parezca, en la capital hay muchas cuestas que se hacen duras.

Las inscripciones están abiertas y suben de precio según se acerca la fecha.

Fecha: Domingo 24 de abril

Récords: 2aunque es posible que se agoten rápido

Crucemos el Atlántico y volemos hasta la gigante Ciudad de México, donde comenzaron su maratón en 1983 con 7.000 corredores y convirtiéndose en uno de los más importantes de América, con hasta 40.000 corredores en alguna ocasión. En 2018 emuló el recorrido del maratón olímpico de México 68, aunque normalmente el recorrido sale del Estadio Olímpico Universitario y llega al Zócalo, pasando por las zonas Condesa, Juárez, Polanco o el monumento a la revolución.

Eso sí, en su momento más bajo se corre a 2.200 metros sobre el nivel del mar, lo que dificulta bastante hacer buenas marcas por la hipoxia. Otra característica de esa carrera es su forma de entregar medallas como parte de una colección para motivarte a correr otra edición. En 2013 se diseñaron unas medallas que tras seis ediciones te hacían formar la palabra 'México' y ahora es parte de un rompecabezas de monumentos de la ciudad.

Las inscripciones aún tiene que salir a la venta.

Fecha: individual parte de 69€, aunque hay modalidades para grupos y descuentos

Récords: 2Las inscripciones aún tiene que salir a la venta

Definitivamente, este es un que el último domingo de abril cumplirá su 44º edición en las calles de la capital. Hay corredores, sí, unos 8.500 en la última edición, voluntarios (hasta 3.000)...y paradas de avituallamiento un tanto extrañas, con 22 mesas para degustar vino y todo tipo de quesos, ostras. Con un panorama así, el objetivo nunca podrá ser batir tu marca, sino llegar vivo (y sobrio) a la línea de meta.

El recorrido transcurre cuesta arriba y cuesta abajo entre viñedos y recorre más de medio centenar de castillos a ritmo de 52 orquestas repartidas en el recorrido y entre tus compañeros de carreras encontrarás personajes de todo tipo, porque aquí los disfraces ganan por goleada a las típicas camisetas de running.

¿Y dónde es todo esto? En los alrededores de Pauillac, nombre de la denominación de origen de los vinos del Alto-Medoc. Allí, en este pequeño pueblo a 50 kilómetros al norte de Burdeos, cerca de la costa atlántica francesa, estalla cada mes de septiembre el maratón en su versión más festiva.

Las inscripciones Zapatillas y equipamiento.

Fecha: Sábado 10 de septiembre

Récords: 2h07:17 / 2h22:52

Otra cita que casi no necesita explicación. Berlín es el paraíso de los maratonianos que quieren correr rápido. En sus calles los hombres han batido hasta ocho veces el récord mundial de la distancia (el último Eliud Kipchoge en 2018) y las mujeres otras tres, en lo que se ha convertido como el circuito perfecto para reventar el cronómetro.

Esa idea también ronda la cabeza de los populares, aunque su objetivo sea bajar de las 4 horas, para viajar hasta la capital alemana cada último domingo de septiembre, estrenando el otoño en unas condiciones óptimas, 25 metros de diferencia entre la altitud del punto más alto y más bajo, 17 curvas, grandes avenidas lanas y un tiempo fresco y con escaso viento que suele repetirse a primera hora de la mañana.

Como todos los 'Majors', correr en el Maratón de Berlín no es fácil, así que primero hay que registrarse hasta el 6 de diciembre de 2021 y acreditar un tiempo para participar en el sorteo.

Fecha: Entrenador del mes

Récords: 2h01:39 / 2h18:11

La carrera más importante y más antigua de Polonia lleva desde 1979 recorriendo las calles de la capital, pero curiosamente no es la única carrera de 42 kilómetros de la ciudad, que celebra desde 2013 el Orlen Warsaw Marathon en abril. ¡Importante no confundirse!

El maratón empieza a 101 metros de altitud sobre el nivel del mar y termina a 83 y aunque tiene algunos giros cerrados, se disfruta a través de larguísimas rectas.

aunque es posible que se agoten rápido.

Fecha: Entrenador del mes

Récords: 2h08:17 / 2:29:04

Estamos ante otra de las más míticas maratones del mundo, que por segundo año consecutivo no coincidirá con Madrid el último domingo de abril y se va al primer fin de semana de octubre, fórmula que probó en 2021 y quiere repetir. En el Miguel Ángel Polo / EFE han ganado algunos de los más grandes atletas, de Abel Antón a Martin Lel o cuatro veces Eliud Kipchoge, y por supuesto Paula Radcliffe, que estableció aquí un récord mundial en 2003 que duró 16 años.

Claro que las estrellas llegan mucho antes a la explanada ante Buckingham Palace que los 40.000 maratonianos que te rodearán compartiendo la experiencia de atravesar lugares tan famosos como el Puente de Londres o Westminster. Como en otros grandes, la inscripción es un proceso complicado en el que tienes que desembolsar dinero para una 'Charity' o apuntarte a través de un touroperador.

Fecha: Las inscripciones aún tiene que salir a la venta

Récords: 2h02:37 / 2h15:25

Si vas una vez a la ciudad del viento, que sea para correr su maratón que empieza y termina en Grant Park, a la orilla del gigante Lago Michigan tras pasar por 29 barrios e iluminarse con las luces de neón de los carteles de los grandes musicales de la ciudad.

Y sí, pese a la leyenda del viento, en el el paso por lugares emblemáticos de la ciudad se puede correr rápido. Que se lo pregunten a la keniana Brigid Kosgei, que en 2019 batió el récord mundial femenino de la prueba. Eso sí, mira bien la previsión del tiempo porque ha habido desde ediciones bajo cero hasta otras con más de 30º C. Lo normal es que en octubre el termómetro acompañe para correr 42 kilómetros.

Fecha: Kipkorir y Desta ganan entre 16.000 en Málaga

Récords: 2h03:45 / 2h14:04

Una de esas maratones por probar y a las que puedes llegar en coche, porque la carrera del país vecino que empezó en 1986 se vende como el más hermoso del mundo por su inicio cerca de la playa de Cascais y su final bajo el arco de la Plaza de Comercio junto al mar.

Las cuestas de Lisboa no son un problema, porque la mayor parte del recorrido es en realidad en los alrededores de la capital lisboeta, siempre muy cerca de la costa, y adornado por más de 10 escenarios de música en vivo y el ambiente del concierto posterior a la carrera.

La inscripción Rock n Roll Running Series Madrid€.

Fecha: Kipkorir y Desta ganan entre 16.000 en Málaga

Récords: 2h05:52 / 2h24:13

Si estás planeando un siempre apetecible viaje por Argentina, piensa que en octubre además podrás correr el maratón de su capital, 42 kilómetros muy madrugadores a la orilla del Río de la Plata, con salida y llegada en la Avenida Figueroa Alcorta, en Palermo, tras un circuito de dos vueltas, un recorrido duro los primeros 11 kilómetros y con otra subida tras el 30, pero dos buenas pendientes favorables inmediatamente después para dar un respiro a las puertas.

La carrera nacida en 1984 pasa por lugares tan míticos como La Bombonera y el barrio de Boca, pero tiene la peculiaridad de pedir un certificado médico obligatorio para poder participar y recomienda no hacerlo a los mayores de 60 años por la pandemia. La inscripción suele partir de unos 70€ para extranjeros.

Fecha: Kipkorir y Desta ganan entre 16.000 en Málaga

Récords: 2EFE/EPA/ANTONIO PEDRO SANTOS

La carrera de la capital neerlandesa, en una fecha perfecta del otoño, es una gran oportunidad de batir a tu cronómetro personal con un recorrido tan llano y atractivo que se ha convertido en uno de los más rápidos del mundo y ha recibido la etiqueta platino de World Athletics, que tienen los 'Majors' y algunas pruebas selectas más.

La carrera empieza y acaba en el Estadio Olímpico de ladrillo donde se celebraron los Juegos Olímpicos de 1928 y pasa por debajo de escenarios tan bellos como el Rijksmuseum y, huyendo de las complicadas calles y canales del centro, se caracteriza por sus kilómetros centrales en el entorno verde de la orilla del río Amstel, donde parece que has salido de la ciudad y disfrutas de la tranquilidad de la naturaleza.

La inscripción está abierta a un precio de 95€ sin contar extras.

Fecha: Domingo 16 de octubre

Récords: 2h03:38 / 2h17:57

¿Qué decir del h08:18 / 2h26:24? Probablemente, el más famoso del mundo no por sus marcas sino por la mística de correr en la capital oficiosa del mundo, donde hasta más de 50.000 corredores se han reunido en los mejores años en el Puente de Verrazano para h10:37 / 2h31:06 se empezaron a vender a 90€ en diciembre de 2021.

Para correr siendo internacional, el camino es funcionar con un touroperador que incluye viaje y hoteles. En España están autorizados Endeavor, Fernando Pineda & Noemí Pacheco, Marathinez Tours y Sportravel.

Fecha: Domingo 6 de noviembre

Récords: 2h05:06 / 2h22:31

La pura esencia del maratón en el lugar donde nació, en el recorrido de Filípides que parte del pueblo de Maratón y llega al centro de Atenas, con la meta dentro del Estadio Panathinaikó que vio llegar al pastor Spiridon Louis como ganador de los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en 1896.

El Maratón Auténtico de Atenas se repite cada noviembre con un recorrido exigente que no ayuda a lograr grandes marcas (no se ha bajado de 2h10 y 2h30), pero con los rituales como el encendido del fuego, el himno y el juramento conjunto de miles de corredores al mismo tiempo.

Las inscripciones Calendario media maratón España 2023.

Fecha: Domingo 13 de noviembre

Récords: 2h10:37 / 2h31:06

¿Aún no has ido a la maravillosa isla de Cuba? Si se relajan por fin las duras restricciones, correr un maratón es la mejor oportunidad para conocer las calles de una capital que parece que se ha detenido en el tiempo, pues la idea de la 35º edición de la Marabana es volver a acoger a atletas locales y extranjeros.

El recorrido, llano pero duro por el calor y la humedad, son dos vueltas a un circuito que empieza y termina en el Parque Central de la Habana, frente al monumental Capitolio, y transcurre durante 12 kilómetros por el siempre agradable Malecón. Las inscripciones, eso sí, aún no se han abierto, aunque Viajes El Corte Inglés suele ofertar viajes específicos para esta prueba.

Fecha: 20 de noviembre

Récords: 2h13:37 / 2h43:40

Hacemos hueco a la carrera del Turia en el calendario internacional porque se lo ha ganado en los últimos años a base de récords cada vez más rápidos y cercanos a las plusmarcas mundiales (es el 4º maratón más rápido en ambos géneros) y un deseo de correrlo que hace que los 30.000 dorsales prometan con agotarse rápido. No por casualidad es la mejor carrera de 42K de España y tiene la etiqueta platino, un club exclusivo para los 'Majors' y un puñado más de pruebas.

Uno de los grandes reclamos del h10:23 / 2h31:40 es su circuito llanísimo y con amplias y rectas avenidas perfectas para hacer marca personal (sobre todo si no sopla el viento). Los 16.000 que corrieron en 2021 han tenido preferencia para comprar su plaza, La carrera ProFuturo inicia sus entrenamientos se empezaron a vender a 90€ en diciembre de 2021, aunque es posible que se agoten rápido.

Fecha: Domingo 4 de diciembre

Récords: 2h03:00 / 2h17:15