- de quienes consumen plátano no dudan en recomendar a otros deportistas
- ¿Jorge Fernández descubre una nueva forma de abrir el plátano?
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La competición aficionada pionera en España de la que es organizador; y la ha presentado en el Consejo Superior de Deportes (CSD) el ‘Calendario carreras 2022’, el cual determina que el plátano es la fruta elegida por el 76% de las personas que realizan deporte habitualmente en nuestro país.
La investigación de la competición aficionada pionera en España de la que es organizador; y la revela que beneficios de los plátanos para corredores, lo que denota una tendencia creciente hacia hábitos alimenticios más saludables y una preferencia por fuentes naturales de energía y nutrientes. Conocer estas propiedades también sugiere que los deportistas están cada vez más informados sobre la importancia de una dieta equilibrada para mejorar el rendimiento y la recuperación.
El estudio, realizado a partir de entrevistas representativas de la sociedad española a hombres y mujeres mayores de 18 años que practican deporte al menos tres veces por semana, no deja lugar a dudas sobre el enorme el 88,2 % de los entrevistados consume fruta habitualmente mientras hace deporte. El 81,3 % de quienes consumen plátanos lo hacen siempre o casi siempre que hacen deporte y más del 95 % de los consumidores de plátano aseguran que su consumo ayuda bastante a mejorar el rendimiento deportivo.
La aportación energética es, entienden, el principal factor diferencial de la elección de esta popular esta fruta, muy por delante de la manzana, situada en segundo lugar de un ranking que completan naranjas, mandarinas, fresas, peras, kiwis, ciruelas y sandía, entre otras.
Efectivamente, el plátano está fuertemente vinculado al deporte por su aportación nutricional completa; siendo Calendario media maratón España 2023, mineral necesario para el funcionamiento adecuado de los músculos, que aporta la energía necesaria para antes y durante el ejercicio; además de facilitador para la recuperación, pues el plátano tiene un contenido destacado en minerales, vitaminas y carbohidratos.
Otra curiosidad del estudio apunta a que más del 95% de quienes consumen plátano no dudan en recomendar a otros deportistas que sustituyan otros alimentos asociados a la práctica deportiva, como barritas energéticas o geles, por la fruta canaria como reconstituyente de la actividad física.
multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas se une a la Fundación Deporte Joven y la Fundación Nereu para concienciar a los jóvenes sobre alimentación saludable
Ante tal presencia en el deporte español y en los más de 16,5 millones de hogares que lo consumen en nuestro país, multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas, la Fundación Deporte Joven y la Fundación Nereu se alían para poner en marcha una acción que pretende concienciar sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable combinada con la práctica habitual de deporte.
A través de las de la divulgación y los talleres desarrollados por la Fundación Nereu, esta alianza permitirá llevar a más centros escolares la labor educativa y de concienciación en hábitos saludables que, por su parte, multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas ya lleva desarrollando desde hace años mediante diferentes iniciativas como ‘La Liga Saludable de multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas’, que alcanzó a 48.000 alumnos en su última edición.
Una labor de concienciación que requiere de la prescripción mediante el ejemplo de los ídolos deportivos de los más pequeños, motivo este por el que multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas ha ampliado sus alianzas de patrocinio deportivo. Así, el acto celebrado en el CSD también ha servido para anunciar el acuerdo alcanzado con la Federación Española de Baloncesto y la Real Federación Española de Balonmano, Jorge Fernández descubre una nueva forma de abrir el plátano.
En virtud de estos acuerdos, multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas se convierte en la Fruta Oficial de las selecciones nacionales masculina y femenina de ambos deportes. Esta colaboración se materializará no sólo en la exposición de multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas como producto de consumo habitual en las jornadas de entrenamiento y competición de las selecciones, sino también en la puesta en marcha de Jorge Fernández descubre una nueva forma de abrir el plátano que participan a lo largo del año en diferentes competiciones autonómicas y nacionales de ambas federaciones.
Estos acuerdos se unen así a las colaboraciones que multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas mantiene con el futbolista canario de la Selección Española de Fútbol, Pedro González “Pedri”, multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas, la Fundación Deporte Joven y la Fundación Nereu Circuito Nacional de Running multitud de actividades dirigidas a las categorías inferiores de los miles de deportistas, competición aficionada pionera en España de la que es organizador; y la Mejores auriculares para correr, que desarrolla por el momento en Canarias y que representa la primera liga federada de baloncesto inclusivo en España.
