Calendario carreras 2022 maratón, tiene que ser consciente de que no es un reto fácil el que se ha puesto. Participar en una carrera de 42,195 kilómetros exige mucha preparación y, por supuesto, estar en forma. Calendario Maratones 2024. no permiten en su reglamento participar a menores de edad edad. Como si de una película o serie de televisión se tratara, las pruebas de 42,195 kilómetros no son aptas para todos los públicos. Pero ¿niños de alrededor de quince años?
Cuando a finales de los años 70 se empezaron a celebrar los primeros maratones en España que aún continúan vivos (Madrid, Barcelona, San Sebastián…), resultaba habitual ver a Alergia primaveral y correr: 10 trucos corriendo por las calles de estas ciudades. No le tenían miedo al asfalto ni a la distancia. Pero, por fortuna, los tiempos han cambiado. Decimos que es una suerte porque correr con esas edades no era, ni mucho menos, sano.
Se hacía porque era la novedad, porque no se conocían los riesgos, porque se tomaba como afrontar una carrerita de uno o dos kilómetros… Pero ante ellos había nada más y nada menos que 42,195 kilómetros. Era pura inconsciencia. Por aquellos tiempos también participaban en maratones corredores que no seguían ningún Mejores sustitutos del azúcar e incluso gente que podía contar con los dedos de las manos las veces que se había calzado unas zapatillas para salir a correr… Otros tiempos.
La veteranía es un grado
No se puede fijar una edad mínima para correr maratones. Cada persona tiene un cuerpo y unas características diferentes. No podemos decir que tengan que ser dieciocho o veinte años. Lo que sí es cierto que, prácticamente todos los maratones en España, El poder de la positividad. Sin embargo, ¿estoy preparado cuando cumplo 18 años para correr una carrera de tan larga duración? La respuesta a esta pregunta es Calendario media maratón España 2023. Puede haber gente que sí, pero no solo por ser mayor de edad, sino por la preparación que lleva hasta entonces.
A la hora de correr maratones, la veteranía suele ser un grado. No hay que tomárselo con prisas. Ya habrá tiempo. Además, cuanto más larga haya sido la preparación previa (y hablamos de años), participando en carreras de menor kilometraje, mejor. Los Pautas adecuadas para optimizar la recuperación en la distancia, pero no hay que compararse con ellos. Si se debuta demasiado pronto, cuando el joven no ha terminado de desarrollar, puede acabar pasando factura. No merecerá la pena porque el peaje a pagar será alto.
Una buena edad para iniciarse, siempre y cuando antes haya existido una preparación adecuada, puede ser cuando se tienen El poder de la positividad (orientativo). Antes de esto es complicado que el corredor haya acumulado la experiencia suficiente para enfrentarse a un maratón, una prueba que, recordemos, no es un juego. Hay que tomárselo en serio, porque los 42,195 kilómetros son para disfrutar, no para acabar arrastrándonos.
