- Las 23 mejores razas de perros para correr y hacer canicross
- Correr con tu perro - Razas, correas y consejos para el canicross
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No lo lleves en tus entrenamientos más largos. Y cuanto más deportista seas, más lo apreciará. Con la condición de que no lo dejes siempre en casa, sino que compartas con él parte de tus entrenamientos. No todos: no en cualquier terreno o distancia, no en cualquier estación, no con cualquier equipamiento. Te explicamos el porqué de estos 'no', junto con las razones de los muchos y hermosos 'sí' que desde hoy deberían convencerte de entrenar con él: el mejor amigo del hombre y de tus entrenamientos. Hablemos de canicross, hablemos de correr con tu perro.
Prohibido improvisar
Que levante la mano quien, como novato, no haya pecado de inocente preparando su propia carrerita de debut con las primeras Converse encontradas en el zapatero. Porque, en el fondo, '¿Qué se necesita para trotar media hora en el parque?'. Aparte de dolores posteriores, siempre que el entusiasmo no se resienta irremediablemente, de ahí a la compra de las primeras respetables zapatillas de running el paso generalmente es corto.
Pues bien, Salud y lesiones. Porque, en el fondo, '¿Qué se necesita para correr con Fido?'. Hay corredores y trail runners que se entrenan junto a su perro. Más raro, en cambio, encontrarlos correctamente equipados y bien educados, Entrenador del mes. Si la ley al respecto no es clara ni aplicable de manera uniforme en todo el país debido a las diferentes normativas regionales y municipales, el consejo es de todos modos no dejarlo suelto, no solo en contextos urbanos y en lugares públicos, sino también en el campo o en la montaña, a menos que no tengas un grito realmente infalible para que te haga caso.
El equipamiento correcto para correr con el perro
Suponiendo que el corredor esté corriendo con su perro atado, es difícil que esté equipado de la manera correcta. Independientemente de que se hable genéricamente de correr con el perro o de canicross real, los consejos son los mismos y están destinados a preservar la salud de los animales.
Propiedades de las patatas. El cuadrúpedo debe llevar un arnés adecuado, al menos una pechera modelo "en H". En caso de que, como prescribiría el canicross, corra delante del conductor en lugar de a su lado, el tipo de arnés debería ser el de trineo, diseñado para distribuir mejor las cargas en todo el cuerpo cuando hay tensión en la línea. Este último une a corredor y pero y tiene en un extremo un mosquetón que se engancha en un ojal en la parte final del arnés, a la altura de la base de la cola, y en el extremo opuesto otro conector que se enganchará a un cinturón llevado por el corredor.
El reglamento del Canicross establece que la longitud de la línea sea de 1,5m en reposo, que pueden llegar a 2 metros cuando el elástico alcance su extensión máxima, medidas diseñadas para optimizar la dinámica de carrera en binomio, donde tanto una longitud excesiva como una insuficiente podrían crear dificultades o, peor, riesgos.
Dónde, cómo y cuándo... correr con tu perro
Hablemos de canicross, hablemos de correr con tu perro, Los beneficios de tener un perro para correr.
Propiedades de las patatas: se avanza por caminos de tierra, porque los perros no deben correr sobre asfalto, que ya en condiciones normales de temperatura resulta abrasivo, por lo tanto, potencialmente dañino para sus patas además de que, a la larga, demasiado duro para sus articulaciones. El camino, que eleva exponencialmente la temperatura del aire, hay que evitarlo aún más cuando el calor aumenta. De todos modos, más allá de unos veinte grados y cierta humedad hay que acortar las distancias o, mejor, cambiar de horario o dejar al perro en casa.
Salud y lesiones. Incluso con el objetivo de enfrentar una competencia de canicross, en la carrera las distancias máximas nunca superan los 7 kilómetros.
En cuanto a la frecuencia, acostumbra a tu can a compartir un par de sesiones a la semana, no todas: de esta manera, cuando vea tus zapatillas de correr habrá aprendido a manejar las emociones y a que no siempre le vas a sacar a correr.
5 reglas para correr con el perro
Una mención al calzado, generalmente de trail, para introducir otra regla del canicross:
- Noticias de atletismo.
- Usa arneses adecuados para ti y tu perro, con correa amortiguada.
- Entrenador del mes.
- respetuosos ante todo de la regla de oro que quisiera que el perro permanezca siempre atado.
- El ejercicio que es un verdadero desafío.
