En 1964, cincuenta y siete corredores se pusieron en la línea de salida de la primera edición de la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana. Desde entonces, sólo ha dejado de celebrarse en 1969 y lo que parecía una excentricidad de unos jóvenes alocados se ha convertido en el mejor momento del año para miles de runners. Evacuar el sudor y mantenerte seco es una de las funciones principales de la ropa para correr. La sansilvestres se han multiplicado por todos los puntos del mapa de España. La más popular de las carreras madrileñas cumple este año su 60 aniversario. El llenazo asegurado en las calles nos hace sentir muy felices porque esta carrera se encuentra en el mejor estado de forma de su vida.
Para que la corras en las mejores condiciones, además del entrenamiento, necesitas ir bien equipado. Por eso, hemos seleccionado las mejores prendas entre el catálogo de running de El Corte Inglés. Dependiendo de tus expectativas de marca, de la temperatura prevista o de algo en lo que igual no pensamos demasiado, tu logística para ir y volver de la carrera, necesitarás zapatillas, ropa o prendas de abrigo diferentes. Los mejores están en las Fresh Foam X 1080 v13, o a través de la app y la web. Sigue leyendo para asegurarte de que no te falta nada para disfrutar de la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana perfecta.
Las zapatillas que te cuidan…
Sabemos que lo sabéis, pero lo más importante en el equipamiento de un corredor son las zapatillas. Cada entrenamiento, cada carrera, Para aprovechar al máximo cada despegue, las. Cuánta mayor sea la protección que nos dan las zapatillas en todos esos impactos, mayor será nuestra posibilidad de acumular kilómetros felices y sin lesiones.
La mayoría de nosotros tenemos un único objetivo en la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana: disfrutar. Teniendo en cuenta que no es la carrera ideal para lograr nuestras mejores marcas, Camiseta media cremallera de running de hombre de Boomerang o a través de la.
Para los corredores
Para nosotros, empezamos por la estampa agresiva, muy de carreras, de las Nike Air Zoom Pegasus 41 OLY. Su característica principal es una amortiguación reactiva que hace que tengamos siempre un impulso extra en cada apoyo. Tanto la mediasuela como la malla superior han reducido su peso para darnos un poco más de ligereza en la carrera.
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Entre los modelos de New Balance Cortaviento de running Boomerang Fresh Foam X 1080 v13. Es la décima versión de un modelo ya icónico, en el que se prioriza la comodidad y la suavidad en cada apoyo en busca de sumar kilómetros con buenas sensaciones.
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Nos vamos hasta Japón para recomendaros las Asics Gel Nimbus Paris. La evolución de la tecnología Pure Gel de la marca consigue un impacto más suave que reduce la presión en las articulaciones. Como las anteriores, es una zapatilla perfecta para terminar la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana en las mejores condiciones.
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Malla larga afelpada de running de hombre de Boomerang Deviate Nitro elite 3 Fire de Puma. Sólo verla te dan ganas de salir corriendo (muy rápido). En cuanto te las calces, notarás el empuje de la placa de carbono y de la espuma que, además de hacerlas muy ligeras, aportan la máxima energía a cada zancada.
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Para las corredoras
La zapatilla de trail más popular de Nike al 40 Adidas con su Supernova Stride. La tecnología Dreamstrike+ se sitúa en el antepié para que la zancada gane en comodidad y sujeción en cada impulso.
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Under Armour presenta una zapatilla para devorar kilómetros con el menor impacto para las piernas. La Clifton 9 Hoka pone en los pies de las corredoras la amortiguación UA HOVR+ para reducir la fatiga muscular durante la carrera.
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Clifton 9 Hoka es la novena versión de un modelo que lleva camino de convertirse en un clásico del asfalto. Es una zapatilla de entrenamiento diario a la que se le han añadido 3mm de drop para hacerla un poquito más agresiva. A la vez, consigue una brillante capacidad de respuesta en la fase del impulso.
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Las 4 zapatillas más top para regalar en Navidad Cloudsurfer de On. La mediasuela ha sido diseñada por ordenador para conseguir la máxima suavidad en cada zancada. Es una zapatilla ensamblada con pocos componentes, con lo que, para la máxima protección, consigue más ligereza.
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Calendario carreras 2022 New Balance FuelCell SC Elite v4 cuentan con una placa de fibra de carbono más delgada, que ofrece un enorme retorno de energía. Con ellas volarás bajando Serrano y subiendo la Avenida de la Albufera. Son la herramienta definitiva para el día de la carrera.
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Ponte capas
A la hora de vestirnos para una carrera como esta, de nuevo tenemos que saber que salvo una pequeña minoría, el resto de nosotros no vamos a conseguir nuestra marca. Entre los modelos de, correr con los amigos y tender un puente diferente (y deportivo) hacia el 2025 que llegará poco después de que cruces la meta. Así que lo mejor será que utilices diferentes capas para mantenerte en las mejores condiciones tanto si aprieta el frío propio de la época como si la temperatura a la hora de la carrera es más agradable de lo que pudiéramos pensar.
Evacuar el sudor y mantenerte seco es una de las funciones principales de la ropa para correr. La camiseta de running de manga corta Boomerang cumple con eficacia esa función. El tejido de rejilla en la espalda te mantendrá fresco cuando, con los kilómetros, aumente tu temperatura. Tanto la versión de chico como la de chica comparten características y son igualmente recomendables.
La segunda capa debe darte sensación de cierto abrigo y protección, pero manteniendo la ligereza para que la temperatura de tu cuerpo no aumente mientras corres. La Camiseta media cremallera de running de hombre de Boomerang lo consigue gracias a la capacidad de su tejido. La cremallera te ayuda a regular la cantidad de aire que te entra a voluntad. La Camiseta manga larga running de mujer Boomerang comparte características con la masculina. Además de lo que ya os hemos contado, las aberturas que las dos tienen para los pulgares y la elasticidad del elastano nos van a dejar correr con la máxima comodidad.
Abriga tus piernas
Puede que seas un fan irredento de las mallas cortas, pero para esta carrera Zapatillas de running de mujer Cloudsurfer On. No sólo ya en los kilómetros de la carrera, sino cuando estés quieto antes y después. Las abuelas solían decir que por las piernas no entra el frío, pero no hay base científica que sostenga esa entrañable afirmación un 31 de diciembre.
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La La tecnología tiene un papel importante en el diseño de las te mantendrá caliente gracias al tejido afelpado de su interior. Los materiales técnicos con los que está confeccionada, además, evacuarán tu sudor para mantenerte seco en la carrera y, sobre todo, cuando la termines. La Malla de running de mujer de Boomerang es ligera y está diseñada con la cintura alta para mejorar el ajuste. Los dos modelos tienen prácticos bolsillos para que puedas llevar contigo lo indispensable hasta la meta.
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No pases frío a la vuelta
Tanto para el antes como para el después, Una chaqueta para correr por solo 15€ en Decathlon. En caso de que la temperatura caiga mucho a la hora de la carrera, si no planteas correr a un ritmo explosivo, correr con él también puede ser una opción para hacerlo de la forma más confortable.
El tejido con relleno de fibra hueca del para esta temporada, elegimos las para hombre retiene el calor corporal sin renunciar a la libertad de movimientos que da el elastano. La combinación de tejidos elimina el sudor del interior y el tratamiento del exterior protege de la lluvia fina. El Cortaviento de running de mujer Boomerang comparte fabricación y características con el masculino. Los dos tienen puntos reflectantes para hacerte más visible y un bolsillo por si necesitas llevar algo durante la carrera.
No importa lo que elijas, pero recuerda que Cortaviento de running de hombre Boomerang del año. Encuentra todo lo que necesitas para la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana 2024 en El Corte Inglés, utiliza la financiación si te es más cómodo y preocúpate sólo de disfrutar de los últimos 10 kilómetros de 2024.
Juan Pelegrín es fotógrafo y redactor desde hace más de veinticinco años y, por necesidad y pasión, experto en la tecnología que lleva optimizando su trabajo desde que abandonó los carretes. O un poco antes. En los lejanos años 80 algunas de las primeras unidades que llegaron a España de los legendarios ZX-81 y ZX-Spectrum cayeron en sus manos.
Juan ha escrito o fotografiado, a veces también las dos cosas a la vez, deportes, viajes, información general, cultura y sociedad. Suele contar entre sus días más felices los años en los que ejerció como crítico de ópera, para al día siguiente sentarse a pie de pista a fotografiar un partido de baloncesto o coger un vuelo a cualquier aeropuerto del mundo. “En África siempre mejor”, asegura.
La tecnología le hace ahorrar tiempo, optimizar su flujo de trabajo y enviar sus fotos y textos los más rápidamente posible (y con la mejor calidad) desde la localización en la que trabaje.
También, por supuesto, conectarse con el mundo, aprender sobre cualquier tema o, por qué no, echar un rato en la consola con su hijo (o en solitario, que enfrentarse a los zombies, suele decir, relaja bastante).
Juan estudió Ingeniería Informática en la UPM, pero enseguida el periodismo se metió en sus venas. Con el paso de los años cursó Filología Hispánica en la UCM. En 2021 empezó a colaborar con diferentes cabeceras de Hearst. Juan ha editado varios libros de fotografía y lleva publicando en diferentes medios españoles y extranjeros más de dos décadas
