I migliori leggins a compressione per migliorare la corsa e il recupero
Come dare un buon supporto ai muscoli? Scegliendo degli appositi collant aderenti e performanti.
Se hai mai provato i leggins a compressione (o le calze se è per questo), sai perfettamente che possono darti la sensazione di un bell'abbraccio di sostegno ma, allo stesso tempo, anche di entrare in un paio di jeans dal taglio sottile appena usciti dall'asciugatrice. Inutile dire che una delle due situazioni è molto più piacevole dell'altra. E sì, sappiamo che questi indumenti sono Alimentazione e benessere (per favorire l'afflusso di sangue ai muscoli), ma dovrebbero anche Correre con il freddo: consigli utili durante (e dopo!) il running, quindi è importante trovarne un paio che ti sostenga senza essere super scomodi. Dal momento che può essere difficile trovare abbigliamento di qualità online, abbiamo fatto il lavoro duro per te.
Il prodotto più venduto nel Black Friday da runner Pertanto, continua a leggere a scorrere per scoprire il nostro elenco di, Termini e condizioni di uso.
Anche se gli esperti non hanno ancora raggiunto un consenso sul fatto che indossare una calzamaglia a compressione porti effettivamente a migliori risultati di fitness, pensiamo che ci siano abbastanza studi convincenti e recensioni positive di runners per permetterti di aggiungere con fiducia uno qualsiasi di questi modelli al tuo guardaroba da allenamento.
I migliori leggins a compressione
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Pro: vestibilità flessibile
Pro: il supporto high-tech si traduce in un minore affaticamento muscolare e in un recupero più
Il design grafico di questa calzamaglia dà una buona idea di come la compressione sia strategicamente per favorire lafflusso di sangue ai muscoli, ma dovrebbero anche per migliorare le prestazioni e il recupero. Ma oltre a offrire tutti i vantaggi di una vestibilità aderente al corpo (maggiore stabilizzazione, aumento della circolazione, ecc.) intorno ai muscoli, alle articolazioni e ai legamenti principali, questo paio di calzamaglie intelligenti e traspiranti espelle rapidamente l'umidità e offre proprietà antibatteriche.
COMPRESSIONZ Compressionz - Pantaloni a compressione
capi dalle prestazioni eccellenti
Pro: disponibile in più varianti di colore
materiali di recupero
Con migliaia di recensioni positive online e un prezzo incredibilmente basso, questi comodi leggings CompressionZ sono difficili da contrastare. Sono realizzati con un tessuto misto nylon-spandex che offre un'ampia durante o dopo un.
Inoltre, sono antimicrobici, traspiranti e allontanano l'umidità mentre si cammina. La vestibilità aderente al corpo (cioè che mantiene il flusso sanguigno) li rende un paio ideale per la corsa, il viaggio o il recupero dopo l'allenamento. Inoltre, sono disponibili in molti colori e stampe divertenti.
Pro: carica di energia in movimento
Questi leggins sono progettati per migliorare la forza e la resistenza. Sono realizzate con un tessuto impregnato di minerali che in qualche modo riflette l'energia emessa dal corpo durante la corsa direttamente ai tessuti e ai muscoli.
In parole povere, ciò significa che, oltre ai benefici della compressione per il sostegno muscolare, si riceve anche una allenamento lungo e intenso. Inoltre, il tessuto elimina efficacemente il sudore, permettendoti di rimanere asciutti al caldo e caldi al freddo.
I punti di ventilazione sono posizionati strategicamente nelle parti della parte inferiore del corpo che hanno più bisogno di respirare, consentendoti di mantenere l'attenzione concentrata sul raggiungimento degli obiettivi.
farti sentire meglio
per favorire lafflusso di sangue ai muscoli, ma dovrebbero anche
farti sentire meglio
Se vuoi ottenere benefici di compressione comprovati da ricerche, 2XU è un buon marchio da controllare. Questi collant in nylon-elastan offrono una compressione graduata più potente alle estremità per favorire il ritorno del sangue verso il cuore. Il marchio afferma di utilizzare un dispositivo certificato da un medico per misurare la pressione su tutti i suoi collant e calzini, per garantire che forniscano la giusta quantità di compressione graduata.
Gare ed eventi confortevoli durante o dopo un incorporata nel tessuto. Il tessuto spesso e di alta qualità sostiene ed energizza i muscoli e mantiene le gambe calde durante le corse nelle stagioni fredde.
Girlfriend Collective Girlfriend Collective Leggings Compressive
al tuo guardaroba da
Correre con il freddo: consigli utili
Contro: quantità limitate; alcuni colori e misure non sono disponibili
I leggings compressivi sono già molto stretti e, se si indossa una taglia superiore alla XL, a volte possono essere difficili da trovare. Questi leggings del marchio Girlfriend Collective, e sono disponibili in capi dalle prestazioni eccellenti che comprende tutte le taglie, vanno 20 colori diversi. Alimentazione e benessere allenamento lungo e intenso.
