Di la tua a Runners World?
Un uovo fornisce mediamente 6 grammi di proteine ed è una buona fonte di vitamina B12. Recenti studi dimostrano che si possono consumare uova anche quotidianamente.
E tu quante uova mangi?
Di’ la tua a Runner’s World. Alex Yee: dalloro nel triathlon, alla maratona
I risultati del sondaggio saranno pubblicati su Runner's World di Dicembre 2015
Redazione RW
