Roeliene Bos
Editor
Roeliene werkt als editor voor National Geographic. Daarnaast levert ze als wetenschapsjournalist bijdragen aan onder meer Quest en KIJK Magazine. Ze is dol op reizen, godsdienstgeschiedenis en een stevige wandeling.
Wat is het belang van vezels voor je gezondheid?
Volg Runners World?
Slaap je beter als je een banaan eet voor het slapen?
Er gaan wijsheden rond op het internet waarbij je je twee keer achter je oren krabt. Zoals het advies om bananen te eten om makkelijker in slaap te vallen.
Slapen we langer in de winter dan in de zomer?
Als onze biologische klok wordt aangestuurd door het daglicht, betekent dat dan dat we langer in bed liggen als het buiten donker is?
Pas op, dit voedsel veroorzaakt winderigheid
Van welk eten ga je extra scheten laten? Deze voedselproducten zorgen voor veel gas.
Moet je over jezelf heen plassen als je door een kwal bent gebeten?
Volg Runners World?
Dit is waarom je bleek wordt als je moe bent
Slecht geslapen? Dan krijg je dat waarschijnlijk te horen van je omgeving. Het is namelijk goed aan iemand te zien hoe de nachtrust is geweest.
Waarom voelen je tanden zo stroef nadat je spinazie hebt gegeten?
En hoe ga je daar als hardloper mee om.
Wandelen is gezond, maar waarom? Vier vragen en antwoorden over lopen
We zijn sinds de coronacrisis meer gaan wandelen. Gelukkig maar, want stappen zetten is hartstikke goed voor een mens. Maar waarom? En maakt het nog uit hoe snel en hoe lang je loopt?
7 dingen die je nog niet wist over cholesterol
Weinig stoffen in je lichaam zijn zo mysterieus als cholesterol. Is het echt zo slecht als je er te veel van hebt? Wat is het verschil tussen 'goed' en 'slecht' cholesterol? En wat doet het spul dan de hele dag?
Is plantaardige melk goed voor je gezondheid?
We drinken steeds meer plantaardige melk, gemaakt van bijvoorbeeld soja en haver. Maar hoe gezond zijn deze alternatieven voor koeienmelk?