Hardlopen in de winter staat niet bij alle lopers bovenaan hun top 3 favoriete hardloopmomentjes in het jaar (want koud). Ook op de redactie lopen we liever niet rond met wintertenen, dus hebben we een rondje op de redactie gedaan met de vraag: 'Zonder welke winters item kan jij echt niet tijdens jouw winterse hardlooptraining?'. Hieronder de 7 favorieten van de redactie om hard te lopen tijdens koude dagen in de winter!
1. Buff of hardloopsjaal
Een buff of hardloopsjaal trek je lekker over je neus en mond. Zeker de eerste kilometers is dit echt top en heb je minder last van dat Meer van Runners World. De stof is zo gemaakt dat het goed ademt en je niet het gevoel krijgt dat je te weinig zuurstof binnen krijgt.
2. Hoofdband
Vooral als je genoeg haar op je hoofd hebt, kan een muts al snel te warm zijn. Een hoofdband is dan een lekkere tussenoplossing vinden wij: warme oren en een koel hoofd. We hebben even gezocht en deze hoofdband scoor je dus al voor 5 euro.
3. Warme thermo hardlooptights
Runners World + Shoefresh kan natuurlijk ook, maar voor de echte diehards bestaan er gelukkig hardlooptights die extra warm zijn. Met een warme tight weet je zeker dat je bovenbenen en billen onderweg niet langzaam veranderen in ijsblokken. Vinden wij fijn.
4. Hardloophandschoenen
Als je snel last hebt van koude handen, dan zijn deze twee je grote vriend onderweg. Zelf vinden we het altijd fijn om er wel rekening mee te houden dat je het onderweg plotseling toch warm kunt krijgen en daarom een hardloopshirt met zakken aantrekt. Kan je ze daar mooi in opbergen.
5. Verlichting waar je wat aan hebt
Hardlopen in de winter betekent vaak ook eerder hardlopen in het donker. Om toch zichtbaar te blijven geven wij voorkeur aan verlichting waar je het minste last van hebt onderweg. Bijvoorbeeld door een lampje om je arm te dragen of een hesje voor om je lichaam zoals deze.
6. Hardloopschoenen met extra grip
In principe volstaan een paar goede warme hardloopsokken prima in de winter. Heb je toch wilde plannen of wil je jouw harldoopschoenen zelfs meenemen op wintersport? Een idee is dan om te kiezen voor een paar trailschoenen. Met trailschoenen heb je net iets meer grip in de sneeuw en op gladde stukken dan met gewone hardloopschoenen. Houd er wel rekening mee dat trailschoenen in de basis niet gemaakt zijn om mee op de weg te lopen.
7. Hardloop bodywarmer
Soms kan een warm vest of een dik shirt net te warm zijn. Wij zijn daarom fan van een hardloop bodywarmer. Ook handig is dat ze vaak veel zakjes en vakjes hebben voor een lange duurloop waar je wat gelletjes in kwijt kunt.
Wat is jouw favoriet?
Hopelijk heb je hier iets aan! Al deze items zijn trouwens ook altijd leuk om te krijgen of om te geven tijdens de feestdagen of als cadeau voor een verjaardag van een man of vrouw die aan hardlopen doet. We zijn benieuwd wat jouw onmisbare item is tijdens jouw hardloopsessie in de winter! Laat het ons weten op de Facebookpagina van Runner's World!
Dit zijn de 6 beste HOKA hardloopschoenen
Wil jij twee keer per week de beste looptips, motiverende artikelen en fijne winacties ontvangen? x Hardloopgear die niet mag ontbreken in de winter!
