1. Er bestaat geen vaccin tegen verkoudheid
Runners World, Onderdeel van Hearst Netherlands verkoudheid kunnen veroorzaken. Dat is een reden waarom er geen vaccin tegen bestaat. Daarnaast is een verkoudheid een relatief milde aandoening die vanzelf weer overgaat.
2. Twee dagen na besmetting word je verkouden
Het duurt ongeveer 48 uur voordat het verkoudheidsvirus dat zich in je lichaam heeft genesteld de bekende symptomen oplevert. Wil je weten waar en wanneer je een verkoudheid Dit de oorzaak van spierpijn bij verkoudheid.
3. Koude temperaturen veroorzaken geen verkoudheid
Verkoudheid wordt niet veroorzaakt door kou. Dan zouden alle eskimo’s immers chronisch verkouden moeten zijn. Het feit dat we eerder verkouden worden als het buiten kouder wordt, komt onder andere doordat we dan sneller geneigd zijn met elkaar binnen te zitten. En hoe meer mensen bij elkaar zijn, hoe groter de kans dat virussen worden overgebracht.
4. Kinderen zijn veel vaker verkouden dan volwassenen
Volwassenen worden meestal één of twee keer per jaar verkouden, kinderen tot wel tien keer. Dat komt doordat kinderen nog weinig weerstand hebben opgebouwd tegen verkoudheidsvirussen. Ook helpt het niet dat er op school en op de kinderopvang veel onderling contact is.
5. Je snot wordt dunner als je veel drinkt
Veel drinken tijdens een verkoudheid is goed. Daar wordt je snot dunner van.
6. Verkouden mensen zijn besmettelijk zodra ze snotteren
Verkouden mensen zijn besmettelijk vanaf het moment dat ze klachten hebben. De besmettelijkheid neemt na enkele dagen af.
7. Je neus ophalen is beter dan snuiten
Je neus ophalen is beter dan snuiten. Als je je neus ophaalt, wordt slijm weggezogen uit de bijholten. Daardoor neemt de kans op ontstekingen af.
8. De huisarts kan je niet helpen met je verkoudheid
De huisarts kan niks doen tegen verkoudheid. Er bestaan geen drankjes of pillen waarvan bewezen is dat ze de duur van je verkoudheid kunnen verkorten.
9. 40.000 druppels verlaten je neus als je niest
Eén nies brengt zo’n 40.000 vochtdruppeltjes in de lucht. De meeste zijn niet of nauwelijks met het blote oog waarneembaar. Bij een hoest komen er circa 3000 druppeltjes vrij. Die zijn een stuk kleiner dan niesdruppels.
10. Je kunt gerust twee weken hoesten als je verkouden bent
Dit de oorzaak van spierpijn bij verkoudheid.
Wil jij twee keer per week de beste looptips, motiverende artikelen en fijne winacties ontvangen? Veel drinken tijdens een verkoudheid is goed. Daar wordt je snot dunner van!
