Je struikelt tijdens je rondje hardlopen over een stoeptegel met een bloedende knie als gevolg: pleister erop! Is je wond geheeld, dan volgt er nog een pijnlijk moment. Die pleister moet er weer af. Hoe doe je dat zo pijnloos mogelijk?
Helpt aftersun bij de genezing van verbrande huid:
- Advertentie - Lees hieronder verder?
- x schoendeodorants die écht werken? (Dit blijkt beste hardloopmuziek te zijn)
- Kan je beter 's ochtends of 's avonds hardlopen om af te vallen?
- x zo krijg je je waterfles weer schoon?
Experiment met pleisterverwijdering
Geen zorgen, onze collega's van Quest zochten uit of hier wetenschappelijk onderzoek naar gedaan is. En dat bleek het geval. Onderzoekers van Townsville Hospital (Australië) besloten het uit te zoeken met een experiment.
Hun uitgangspunt? De beste manier is de manier die het minst pijnlijk voelt. Ze plakten twee pleisters op de bovenarmen, handen en enkels van 65 proefkonijnen, oftewel geneeskundestudenten. Vervolgens trokken ze de wondstickers met een snelle of een slome beweging van deze bekende pleisterplaatsen af. De studenten gaven aan hoe pijnlijk de pleisterverwijdering was op een schaal van 0 tot 10, van geen pijn tot de ergst denkbare pijn.
Zo word je gezond oud?
Het was een nek-aan-nekrace, maar een snelle ruk bleek toch een minder pijnlijke manier dan sloom afpellen. De eerste methode scoorde 0,92 op de pijnschaal, terwijl de tweede manier een level van 1,58 opleverde. En niet geheel verrassend: mensen met weinig lichaamshaar voelden bij beide manieren minder pijn dan hun harige studiegenoten.
Hierdoor concludeerden de onderzoekers dat je pleisters er het beste in één keer af kunt trekken. Leden de studenten alleen maar onder het onderzoek? Nee hoor, als beloning kregen ze pizza.
Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?
