Nu de winter achter de rug is en de vakantie dichterbij komt, dromen we van trailrunnen op de mooiste plekken. Want wat is er nou mooier dan genieten van de natuur terwijl je hardloopt? Daarom hebben wij een lijst opgesteld met de beste (en indrukwekkendste) trailrunning routes in Spanje. Zo maak je tijd vrij voor je hardlooptraining?
Wat zijn de beste trailrunning routes in Spanje?
Route 040 - Tenerife
Route 040 is een duik in de natuur in zijn puurste staat. En een route met vele contrasten. Je begint namelijk bij het strand El Socoro en doorkruist beschermde natuurgebieden zoals Los Campeches, Tigaiga en Ruiz en het Parque de la Corona Forestal. Maar je trotseert ook de Teide, de hoogste berg van Spanje met een hoogte van 3.178 meter. De route is ongeveer 30 kilometer tot de top en 53 kilometer als je ook de afdaling maakt.
Nationaal Park Ordesa y Monte Perdido (Aragón)
Nationaal Park Ordesa y Monte Perdido is een explosie van natuur middenin de Aragonese Pyreneeën. Veel mensen beklimmen de Cola de Caballo of bezoeken een van de vele watervallen. Wij kozen voor een route die spanning, prachtige uitzichten en een stevige klim belooft.
We beginnen bij de weide van Ordesa op 1.300 meter, bezoeken de mythische hut van Góriz en klimmen naar de top van de Monte Perdido op 3.355 meter hoogte. De Monte Perdido is de op twee na hoogste berg van de Pyreneeën. De route er naartoe geeft ons de mooiste uitzichten over de Ordesavallei, de top van de Cilindro de Marboré en de Ibón Helado, de ijsgrot die zelfs in de zomer intact blijft. Ook zien we de trappen van Soaso, het bos van Las Hayas en andere prachtige uitzichten op de Pyreneeën en de valleien.
De route omvat steile hellingen, bospaden en veeleisende afdalingen en beklimmingen. We beginnen op de parkeerplaats van de weide van Ordesa, langs een bospad dat langs de vallei van de Arazas omhoog klimt tot we het beukenbos en las gradas de Soaso bereiken, met achter ons watervallen als Arripas en La Cueva. Wanneer we ze passeren staan we aan de voet van de Cola de Caballo en hebben we 1.700 meter geklommen.
We gaan in de richting van de Faja de Pelay over het Machospad tot we bij het pad komen dat via trappen en weiden omhoog loopt naar de Górizhut komen. Vanaf hier beginnen we aan de klim naar Monte Perdido. Op een gegeven moment zit er niets anders op dan de helling naar de top te beklimmen om vervolgens af te dalen. Je zult in totaal 22 km afleggen met een positief hoogteverschil van 2.000 meter.
Sierra de Grazalema (Cádiz, Andalusië)
Dit is een van de zwaarste ultratrails van Spanje: de 100 Millas Sierras del Bandolero. Hij is 160 kilometer lang en loopt onder meer door de Sierra de Grazalema, een unieke plek in de provincie Cádiz. Wij kozen een deel van de route dat je de zwaarte en pracht van het pad laat ervaren. We gaan van Grazalema naar Villaluenga del Rosario, door de Charca Verde.
Trailrunning route in Sierra de Grazalema
We beginnen in Grazalema, op de camping Tajo Rodillo, waar het pad na ongeveer 100 meter in de richting van het dorp begint. Dit is een stenig terrein dat omhoog klimt door de Pilón de la Sangre. Vanaf daar kun je de de Peñón Grande zien.
De cancho de la Berejuela, de heuvel van El Reloj, de sierra de Peralto en het Líbarmassief zullen onze uitzichten zijn tot we de Charca Verde bereiken. We dalen steil af tot we bij het pad komen dat ons naar de weg naar Grazalema brengt. In totaal 11 km met een positief hoogteverschil van 500 meter.
Camí de Cavalls (Menorca, Balearen)
Deze route van 185 kilometer gaat rond het hele eiland en gaat langs de meest spectaculaire landschappen en baaien van het prachtige eiland. Hoewel het niet bijzonder moeilijk is, is het een pittige workout voor wie meerdere etappes achter elkaar loopt. Wij kozen één van de etappes die door het noordelijke gebied loopt, de meest ruige, maar ook de mooiste qua landschap.
De route door Camí de Cavalls
Dit is de tweede etappe van de Camí de Cavalls. De etappe begint in Arenal d'en Castell en loopt tot Binimel-là, via Arenal de Son Saura, Fornells, Tirant en Cavalleria, in totaal 21 km.
Tussen de arbanisaties Arenal d'en Castell en Son Parc loopt een klif met een rotsachtig pad met wat begroeiing. Een deel van het pad gaat tussen dennenbomen door, wat fijn is als je in de warmste maanden op pad gaat. Overal staat bewegwijzering, waardoor je deze route makkelijker loopt. Na Cala Tirant, bijna 11 kilometer van het vertrekpunt, beginnen nog eens tien gemakkelijke kilometers langs baaien en stranden.
Camino de Santiago - Ruta de Hospitales (Asturias)
Een klassieker. Wij kozen een etappe die volgens velen de koninginnenetappe van de Camino is, die in Oviedo begint. De route was die Alfonso II van Asturië koos op de eerste pelgrimstocht die bekend is. De etappe verbindt de steden Borres en Berducedo.
De etappe die wij lopen wordt de Hospitaalroute genoemd. Je loopt namelijk door het Fonfaraóngebergte waar je de overblijfselen van de oude hospitalen aandoet die in de late Middeleeuwen dienst deden als toevluchtsoord voor pelgrims. Het landschap is spectaculair en onbevolkt, een van de zwaarste als het weer tegenzit.
We beginnen in de buurt van Borres, waar de weg naar de Ruta de los Hospitales is aangegeven. We kiezen voor de route die ons naar het mooie stadje Pola de Allende zal brengen.
Vanaf Pola gaan we een rustig pad op dat ons doet denken dat het niet zo moeilijk is als ons is verteld, en dat is een vergissing. We passeren El Teixu, El Colobreu, de brug van Xestu Molín en het gehucht La Reigada. Vanaf dit punt wordt het pad smaller, met een steile klim en dichte begroeiing tot we de top van de Palo-pas bereiken, en zal alle inspanning de moeite waard zijn geweest. Alles wat overblijft zijn Montefurado, Lago en Berducedo. Een totaal van 24 km vol natuur.
